冬天宝宝咋运动

陈焰黎

大家来说说，天气转凉了，宝宝怎么增加运动量才不会在明年春天的时候有太多负担呀？

孔丹凤

罗宾森楼上那些不错~我宝宝一直带到那里玩
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陈焰黎

在冬季，宝宝由于厚实衣服的包裹，肢体活动减少，更加需要一定的运动锻炼。从新生儿、婴幼儿智能开发的角度看，冬季出生的新生宝宝更需要通过游泳使四肢运动，促进脑部中枢神经系统的发育成熟，提高体质，增强机体的抗寒能力。宝宝游泳，特别是在冬季，还可以免受户外空气污染的侵害，有效提高人体的免疫能力，是宝宝抵御流感的“好帮手”。