[求助]准备怀宝宝之前练瑜伽好吗???

橘子香水

我想去办张健身卡,准备好好锻炼身体,

不知道练瑜伽好吗???

或者大家有什么好的推荐呀?


还有需要吃什么补充营养吗?


还有头发要不要减短的,这样比较不麻烦呢???

紫晶灵

我当时准备要宝宝前，也想锻炼下身体。
正好夏天去游泳，跑步……但最后坚持了不久就放弃，
那段时间身体真的不错，就是后悔没坚持多点时间运动，嘿嘿
所以支持LZ的想法，不过要有恒心哦！
补充的东东么还是基本饮食，多吃水果。
头发不了解，练瑜伽要剪头发吗？
我一个朋友自己买了毯子和CD在家做瑜伽，（价格便宜在家自由）两个月瘦了8斤。
我有点心动啦，只是带宝宝没时间呢，下次问问她去……
  

egi

练瑜伽应该在找男朋友或者找老公之前，而不是生宝宝之前

橘子香水

呵呵，2楼的MM，游泳是不错的选择哦，

参考一下你的锻炼方式，不过跑步我就不行了，

我坚持不了的，

瑜伽要有恒心呀，我也只能试试看，不过我想游泳真的不错哦，



我说的剪短头发和瑜伽是没有关系的拉，

是生宝宝后，是不是要很久才能洗头发呀，

如果是的话，那短发稍微好过相点，感觉

红子蜻蜓

三楼的，精辟！

blue_winter

橘子你打算搞孩子啦，那你养着狗，要紧伐

橘子香水

不露，我已经把狗狗送回去了

有点想念它



不过=我生好之后，我想在去领养一只，

水若冰

橘子~
也打算怀宝宝啦~
加油~

blue_winter

我家的狗 也送走了。这个周六

橘子香水

水水，是呀，不过小孩是不是很皮的呀，


不露：你打算什么时候开始生呀？？？