有谁自己在家看VCD连瑜伽的伐？

Takilarhui · 发表于 2006-10-15 15:59:18

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RT~~

芬儿 · 发表于 2006-10-15 17:26:57

只看不练的

wendywang · 发表于 2006-10-16 12:48:48

不看更不练

爱微笑的巫巫 · 发表于 2006-10-22 17:17:03

我练得~是[玉珠铉瑜伽与减肥]~所有的动作都是针对减肥的~
每天40分钟~我坚持了~2个星期~恩~我还要努力~
自我感觉效果不错~熟悉了之后~是会出很多汗的~
身体挺拔了很多~

shutongln · 发表于 2006-10-23 14:03:48

我在家里边看vcd边学习练的
不过感觉不是很好
毕竟做的动作没有现场老师教的好

网络精灵 · 发表于 2006-10-24 23:25:09

我COPY了4套给朋友亲戚

都说不错

52lovelycat · 发表于 2006-10-30 19:51:50

这个碟片在哪有卖呀？

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