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朋友发给我的一篇好文章，比较长，希望对jms有帮助。
《细心的爸爸》
我做父亲了，由于从我妻子怀孕开始，我们从杂志、专家等处获得不少宝贵经验，并且付诸实施。因此我们的孩子（儿子）出生后不但长得漂亮，人见人爱，而且各方面先天都很出色。 在此我将我的一些心得同大家分享。
一、 饮食篇
1、 准备怀孕前一两个月开始每天喝一杯孕妇配方奶粉，吃一粒罗氏爱乐维或惠氏玛特纳，一直吃到哺乳期结束。 这一点建议一定要做到，因为每天吃孕妇配方奶粉和专门为孕妇提供的复合维生素片，能全面满足孕妇和胎儿的营养需要。 并就我妻子吃过的各种品牌的孕妇配方奶粉谈谈我们的感受：安满的口味不太好，并且据医生的说法安满配方适合欧洲人，容易使胎儿过大，如果你的胎儿偏小，你可以考虑安满。惠氏的口味很香，但吃多了容易腻味。美赞臣的口味还可以。最接近鲜牛奶口味的是雀巢，并且雀巢孕妇奶粉中含有双歧杆菌。如果你有便秘的情况，建议你选择雀巢孕妇奶粉。特别是在怀孕后期便秘是绝对要避免的。当然，每个人的口味不同，你可以根据自己的喜好来进行选择，或者各种品牌的孕妇奶粉换着吃也是一种好方法。 至于专门为孕妇提供的复合维生素片，我妻子当时吃的是惠氏玛特纳，因为当时只有这一种。而现在又新出来一种——罗氏爱乐维，比惠氏玛特纳稍贵些，但罗氏爱乐维有缓解早孕反应的功效。
2、 每天吃一到两杯鲜牛奶和一个白煮鸡蛋。
3、 不要挑食，多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜。饭一定要吃，并适当吃些粗粮。
4、 不能以水果代替蔬菜，水果要吃富含维生素和矿物质的。如弥猴桃、鲜橙、香焦。如果是夏天，西瓜尽量少吃，因为西瓜除了糖份就是水，多吃无益。
5、 怀孕中后期要开始补钙和铁，可以每天多吃一粒钙尔奇D片。不用过量补钙，因为孕妇配方奶粉和罗氏爱乐维（或惠氏玛特纳）中已经含有钙的成分。不建议服用安利的钙镁片和铁质叶酸片，这是因为一方面安利的产品不实惠（即使打7折），另外中国人普遍缺钙但不缺镁。而孕妇配方奶粉和罗氏爱乐维（或惠氏玛特纳）中已有叶酸的成分，如果再服用铁质叶酸片，可能会造成叶酸过量，叶酸过量是有副作用的。要补铁可以适当吃些动物内脏，如猪肝，鸡鸭肫肝等。另外补充一点，如果决定选择自然分娩，那么生产前一段时间可以停止补钙，以防止胎儿头部过硬，造成生产困难。
6、 要给胎儿补脑，可以吃金奥聪胶囊。但不要和牛奶同时服用，那样会影响奥聪的吸收。有一种说法，吃了奥聪胎儿的头会变大，这种说法我也不知是否有依据。我是给我妻子吃的，但我没有按照奥聪说明书上规定的量给我妻子服用。（我一直认为不管什么营养品，少吃总比多吃来得安全）前期我给我妻子每天吃一粒，后期我给她每天吃两粒。小孩生出来是比其他小孩头大些，但也可能是因为我妻子剖宫产（因为胎位不好）的原因。但我感觉吃了奥聪，小孩先天非常好，我儿子一出生就是睁着眼睛的，三周就能看出红颜色，两个月不到逗他，他已经会笑了。
7、 如果在夏天可以适量吃些珍珠粉，珍珠粉具有清热安神的功效，据说对婴儿皮肤也有好处。反正吃些珍珠粉绝对不会有啥副作用，顶多不吸收而已。如果胎气重，引起皮肤不适，吃些珍珠粉可以得到缓解。我姐姐怀孕时吃珍珠粉，我妻子也吃的，小孩皮肤的确很好。她们吃的是上药牌超细珍珠粉。
8、 怀孕期间不要吃辛辣刺激性的食物。不要吃山楂，容易引起早产。
9、 产后不要马上进食营养汤，这是因为一方面这时候产妇身子虚弱，肠胃功能还没马上恢复，吃了也不一定吸收，还增加肠胃负担。另一方面，婴儿刚出生，并不需要很多母乳来喂养。产妇过早发奶，而婴儿又吃不掉，那吃苦头的还是母亲。刚生产完，应吃些清淡的食物，如汤面，菜粥等。至少三天后再开始喝营养汤。重要的是根据母亲的胃口进食。发奶的有河鲫鱼汤、猪蹄汤、酒酿水煮蛋。鸽子汤是回奶的，不要给哺乳的母亲吃。
10、 我孩子吃的奶粉各种牌子都有（因为是亲朋好友送的），如果到时你们手上有不同牌子的奶粉，就混在一起给小孩吃，但每次最多两种奶粉混在一起。这样孩子就不会挑食某一个牌子的奶粉，而且营养也会更均衡。所以即使等我孩子把亲朋好友送的奶粉吃完后，我仍然会同时买两种牌子的奶粉给他混着吃。
11、 冲奶粉时灰苯佑每ㄈ龋┧宓鳌６τ梦滤蛳燃永渌Ｒ蛭ㄈ龋┧菀灼苹的谭壑械挠乇鹗且恍┖钚悦庖叱煞值哪谭邸?
12、 婴儿出生一两个月后，就可以开始服用钙粉和鱼肝油了。钙粉和鱼肝油不用自己另外购买，因为婴儿要定期到医院做体检，到时候顺便配点就可以了，这些费用父亲或母亲的单位是可以报销一半的，能省则省。
13、 添加辅食，婴儿满一百天左右就可以开始添加辅食了，可以先喂些苹果泥，（苹果应选酥的品种，如蛇果）将苹果切成两瓣，用不锈钢的勺子刮下来再喂，每次喂的量应由少到多逐渐增加。建议尽量买新鲜苹果，自己加工成苹果泥喂孩子，我觉得瓶装或罐装的水果泥终究不如自己加工的好。刚开始用勺子喂，宝宝可能会不习惯，但多训练几次孩子就会学会。吃苹果泥可以给孩子补充维生素，有的家长给孩子喂蔬菜汤，效果不好，因为维生素在烧煮过程中很容易被破坏。满四个月左右可以喂小孩鸡蛋黄，从四分之一个蛋黄开始逐渐增加，将蛋黄碾碎后加在牛奶里，每天一次。蛋黄可以帮助孩子补充铁质，因为三四个月的孩子从母体中带来的铁质已经不能满足他的正常需求，容易引起缺铁性贫血。先不要给小孩吃蛋白，因为此时小孩的肾脏器官还没有完全发育成熟，过量的蛋白质会加重孩子肾脏的负担。炖蛋可以到小孩七个月后再喂。等孩子适应了苹果泥和蛋黄后，可以开始添加米粉，可先在奶粉中添加少许，适应一段时间后，可以用奶粉冲调米粉后用勺子喂着吃，从稀到厚，从少到多，逐渐增加。增加了米粉的量，就应该相应减少奶粉的喂食量，米粉尽量放在晚上临睡前喂，因为米粉比奶粉耐饥，这样可以减少半夜起来喂奶的麻烦。添加辅食应遵循以下几点原则，添加量由小逐渐增大；等孩子适应了一种辅食后再添加另外一种；要注意观察孩子添加辅食后的消化吸收情况，不适应就该马上暂缓或停止。
14、 母乳是婴儿的最佳食品，因此如果有条件，因尽量用母乳喂养宝宝。六个月后，可逐渐添加配方奶来喂养宝宝，因为据医学调查发现，一岁以前，母乳喂养的的免疫力高于配方奶喂养的宝宝，一岁以后的情况就正好相反。另外，市面上一些“牛初乳”、“羊初乳”中含有大颗粒蛋白，宝宝未必能全吸收。




二、 购物篇
1、 孕妇服装不用多买，够穿就可以，毕竟一年后就没用了。防辐射衣服其实没必要的，国内有时就是有些夸大某些问题，国外很多事实都证明了家庭中的如电脑／微波等根本对胎儿都够不成伤害。
2、 婴儿用品不用过早购买，因为婴儿用品的价格一向比较稳。可在网上购，价格相对便宜很多．当然你得先算好自己的预产期是什么季节，要买多大尺寸，自己心里要有数。一般不要买太小的尺寸，小孩长得快，穿宽松点总比穿不下好。
3、 婴儿内衣一定要纯棉的，裤子一定要两用档开放的，这样换尿裤会非常方便，这一点在冬天尤为重要。3个月前最好外衣裤子还连着鞋袜的，这样抱小孩时裤褪不会往上滑。这可是我的深刻体会。贴身穿的内衣尽量不要买有绣花的，因为绣花的背面线头很多，容易刺激婴儿幼嫩的皮肤。贴身穿的衣裤，穿之前最好将里面的商标拆掉，否则商标容易刺激小孩皮肤。新买来的内衣最好清洗后再给宝宝穿。
4、 购买常用婴儿用品我也是在网上购的，价格比大卖场的要便宜好多，质量也还都有保证。但纸尿裤还是到大卖场去买比较便宜。因为大卖场经常会搞促销活动。
5、 如何选择奶瓶奶嘴？目前市面上奶瓶的材料主要有玻璃和塑料两种，玻璃奶瓶材料的稳定性好，但易碎，冷天冲奶粉容易发生爆裂。如果选用玻璃奶瓶的话，到了小孩自己可以抱着奶瓶吃奶时最好还是换成塑料奶瓶，否则玻璃奶瓶容易敲碎。市面上的塑料奶瓶主要是PV材料（透明色），另外有一种比PV材料更好的PP材料（半透明色），但市面上不多见。奶瓶不要选购太复杂的，要选容易清洗的。奶瓶最好买宽口经的，冲奶粉时会比较容易，但宽口经奶瓶的奶嘴要比普通口经奶瓶的奶嘴稍贵些。最好买同一个品牌的同一种口径奶瓶，这样奶嘴就能互换。一般大、中、小奶瓶各一个就够了，小号奶嘴两个，一个用于喝水，一个用于吃奶。两三个月就要换中号的奶嘴。大号奶嘴可以多备几个，因为吃的时间会比较长。奶嘴的选择很重要。奶嘴的按照开口类型分孔形开口和十字形开口。十字形开口的奶嘴开口处很容易裂开（打听下来这是十字形开口奶嘴的通病），所以建议选用孔形开口的奶嘴，否则频繁更新奶嘴的开销会很大。十字形开口的奶嘴仅在添加辅食的过度阶段有一定的使用价值。奶瓶奶嘴最好每天至少消毒一次，奶嘴最好每个月定期更换新的。
6、 关于是使用一次性纸尿裤还是使用布尿布：我的经验是，冷天使用纸尿裤，到天热了尽量使用布尿布；晚上使用纸尿裤，白天尽量使用布尿布；婴儿初期使用纸尿裤方便，因为婴儿初期屎尿不分，大便没有规律。但到后期，婴儿大便有规律了，还是尽量使用布尿布，毕竟还是布尿布的透气性好。这里介绍一个使用布尿布的窍门，要使用布尿布时再另外准备两样东西：婴儿隔尿垫巾和纸尿裤最外层的那层纸。隔尿垫巾放在布尿布里层，可以起到隔尿的作用，即使尿布尿湿透了婴儿的小屁屁也不会湿。如果婴儿大便，只要将隔尿垫巾扔掉，布尿布会非常容易清洗。如果是婴儿小便，隔尿垫巾没有湿透还可以反复使用好几次后再丢弃（隔尿垫巾很便宜，一张不到一角钱）。纸尿裤最外层的那层纸可以包在布尿布外层，可以防止尿液透过布尿布渗到床单上。以前人们总在布尿布外包层塑料纸，那样不透气，也没有纸尿裤最外层纸柔软，更重要的是使用了纸尿裤最外层纸后，就不再需要用松紧带固定布尿布了，因为可以利用纸尿裤最外层纸上的不干胶（拆纸尿裤最外层纸要连同纸尿裤上的松紧带和不干胶部分一起拆下，可以拆已使用过的纸尿裤，拆下以后可使用多次）。还要强调一点，就是男婴的纸尿裤要勤换，我曾经看到过纸尿裤捂坏男婴生殖器的报道。纸尿裤用下来觉得帮宝适超薄干爽纸尿裤的使用效果很好，很薄而且不会侧漏，推荐在热天使用。但帮宝适超薄干爽纸尿裤尺寸偏大，即使刚出生的婴儿使用初生装的超薄干爽还是偏大。所以婴儿刚出生应该用小号的帮宝适干爽型纸尿裤或是帮宝适超值装纸尿裤（红色包装的）。另外，妈咪宝贝的纸尿裤很柔软，而且使用不粘皮肤的腰贴，建议冷天使用较好。还有好奇的纸尿裤集中了帮宝适和妈咪宝贝的优点，但是价格较贵。
7、 强生婴儿沐浴用品是不错的选择。一定要先准备一块婴儿香皂，因为刚出生的婴儿身体非常柔软，而且脖子还没有硬，洗澡时如果用沐浴露，沐浴露会很滑，不利于抓抱婴儿。因为香皂很硬，所以使用香皂时，不要直接将香皂往婴儿身上擦，而应先擦在自己手上，然后在把手上的香皂擦抹到婴儿身上。
8、 我在冬季用过强生的婴儿倍护润肤露，觉得效果不理想，搽在孩子脸上，孩子的脸还是很干燥。听同事说孩儿面和郁美净的儿童护肤品不错。
9、 柔湿巾的选用：建议使用没有香精配方的。我使用过不少牌子的柔湿巾，帮宝适的香味太浓，但价格实惠。优生的不含香精，比较厚，比较大，但价格稍贵。贝亲的也不含香精，价格比优生的便宜，但柔湿巾又小又薄。强生的有香味，价格适中。现在强生也推出无香精配方的柔湿巾，价格只比有香味的贵一元左右，相信也是一种不错的选择。
10、 向大家推荐一本育儿书——《亲密育儿百科》。这本书是美国著名儿科医生根据经验写的，内容也很贴切实际生活．
11、 关于为孩子买保险。孩子最大的保险实际是他的父母，所以如果经济充裕应首先考虑父母的保险。另外买保险首先要看险种是否适合自己，还有一点就是看代理人的资质，毕竟以后有关保单的事宜都要通过代理人来协调，如果你今天买了一份保单，接下来三天两头收到保险公司的信告诉你代理人更换，不知你会是何感受。






三、 其他篇
1、 妻子怀孕后，丈夫可以每月为妻子拍几张照片。将来无论是拿出来自己欣赏还是给孩子看，都是一份难得的回忆。
2、 怀孕期间，尽量不要戴隐形眼镜。因为孕妇的眼内压常有不同程度下降，角膜的厚度会有一定的增加，再戴带原来的隐形眼镜会不合适，所以为了自己眼睛的健康，怀孕期间，最好不要戴隐形眼镜。
3、 生男还是生女？这应该在怀孕时便已确定。我根据自己和周围人的实际经验介绍一种判断男女的方法，本人绝对没有性别歧视的意思，仅仅是出于趣味的想法。就是看胎动，男孩动起来是拳打脚踢，从里往外顶的那种感觉。女孩动起来是像鱼游来游去的那种感觉，就像在肚子里转身一样。至于什么算日子、吃酸吃辣、看肚子尖的圆的、看肚子上黑线、看前壁还是后壁等方法都未必准确。最后希望大家对生男生女不要太介意，毕竟手心手背都是肉。
4、 如果胎位不正该怎么办？到怀孕后期，做B超后，医生会告诉你胎位的情况。如果胎位不正也不用担心，想要胎位正过来，可以按照医生介绍的方法做操，把胎位矫正过来。但做操姿势一定要正确，否则对胎位反而不好。如果连续做了两周还没把胎位矫正过来，那就不要勉强，说明胎儿喜欢自己目前的姿势，你到时候只要进行剖宫产就可以了。
5、 做B超会对胎儿不利吗？听医生说不会，我也没听说过因为做B超而使胎儿不好的报道，因此不必对做B超怀有恐惧心理。按医生的说法，就是根据需要做B超，所以只要医生有正当理由，准妈妈们就应该配合。而且现在的B超技术比以前提高了不少，胎儿的五官、手脚、骨格长度等项目都能通过B超做出，这对于及时了解胎儿的发育情况是非常有必要的。 最近我又看到一篇报道，说多做或过早做B超会对胎儿有一定的影响，因此建议在孕期做B超次数尽量不要多于5次，前18周尽量不要做，等到5--6月以后再做。当然特殊情况应特殊对待。
6、 注意控制胎儿的大小，怀孕后期做B超，医生会告诉你胎儿的大小是正常、偏大或偏小。一般在偏大或偏小两周之内是正常的，因为计算受精的日期是有误差的。但如果偏小两周以上，就应加强营养的补充。而偏大两周以上，就应控制营养的补充。有人认为胎儿越大越好，其实这是错误的观点。出生的胎儿应控制在6~7斤左右是最理想的。胎儿超重的话，首先是生产困难，更重要的一点是新生儿心、肺、肾等内脏器官还未完全发育成熟，婴儿超重势必会加重他内脏器官的负担，不利于他的正常生长。另外超重的胎儿将来肥胖的概率也较高。
7、 关于妊娠纹。据我了解妊娠纹的产生因人而异，有的人有，有的人没有，而且即使你使用了防止妊娠纹的护肤品，效果也不一定理想。如果要使用防止妊娠纹的护肤品，建议使用绝对安全的护肤品，如薇姿等品牌。还有就是如果要用就提前用，不要等到妊娠纹已经出来了再用。
8、 尽量选择知名的妇婴保健医院去生孩子。即使你有心脏病、糖尿病等症状，现在的妇婴保健医院也完全有能力解决。特别是剖宫产，综合性医院在手术方法、手术材料、手术设备上都比不上专门的妇婴保健医院。即使你选择综合性医院，也请选择瑞金、仁济、东方等大医院。我妻子是在第一妇婴保健院浦东分院生的孩子，专科医院的各项服务设施都让我们比较满意。
9、 自然分娩好还是剖宫产好？我在这里不想下结论。只想说听医生的不会错。我妻子因为胎位不好所以剖宫产，因此我在这里驳斥一种观点——剖宫产比自然分娩少吃苦头（大家可以到我儿子的主页去看他妈妈写的第一天日记）。我认为无论用哪种方式生孩子，母亲都会有痛苦，所以我向天下所有的母亲致敬！但我认为如果自己完全有条件进行自然分娩，却因为无知和胆怯硬要进行剖宫产就不应该了。
10、 保存脐血有没有必要？新生儿脐带血中含有丰富的造血干细胞，将脐血干细胞移植，目前主要用于对儿童造血干细胞移植的治疗。但到目前为止，全球医学界尚无实践证明自体脐带血能治疗白血病，对于白血病等其它恶性血液疾病，目前也没有用自体储存的脐血来进行“自己救自己”的实例。而保存脐血20年的费用大都在一万元以上，因此是否要保存脐血，应根据自己的经济实力量力而行。另外据我所知，到目前为止，上海还没有一家得到合法授权可以进行商业运作的自体脐血裤。
11、 小孩刚出生时，或多或少都会有黄疸，这是正常现象。除非很严重，一般不需要特别治疗。只要让小孩多见光，多喝水，一段时间就会消退。见光只是将小孩放在光线好的地方，不一定要阳光直接照射。
12、 小孩皮肤是非常嫩的，受到屎尿的刺激后容易产生红屁股，所以每次洗澡后或擦屁股后都要在小屁屁上抹些护臀霜或鞣酸膏。这样可以隔离皮肤受到屎尿的刺激。
13、 无论是母乳喂养还是人工喂养，小孩都有可能生奶癣。如果奶癣较严重，并且一般药膏无发治愈的话，可以试试用氯地霜或艾洛松软膏（一般医院都有配），药膏涂抹得要少而薄，好了就停止用药。氯地霜和艾洛松软膏都是激素类软膏，使用后症状马上就能得到控制，但停用后易复发。奶癣绝大多数能治愈，随着年龄的增加，辅食的添加，到一岁左右，奶癣会逐渐好转直至痊愈。
14、 婴儿要自己单独睡自己的小床上，不能和大人睡在一起（可以睡在一个房间）。因为和大人睡在一起容易发生意外，小孩还会养成依赖性，不利于独立人格的成长。我是将孩子的小床安在我们夫妻的大床旁边，这样照顾起来也比较容易。婴儿的睡眠很重要，特别是晚上的睡眠（促进婴儿生长的激素主要就是在睡眠时产生） 。因此必须给婴儿创造一个有利与其睡眠的环境。如小床专门用于晚上睡觉，白天可以睡大床或童车。晚上睡觉前避免使婴儿过度兴奋，每天尽量在固定的时间哄小孩睡觉。睡觉时灯光要暗，睡前做些固定的事，如哼睡眠曲、讲故事、轻轻的拍拍小宝宝，这样时间长了会使他产生条件反射，知道睡觉的时间到了。关于婴儿每天的睡眠时间的长短，这其实并没有一个定数，根据不同的阶段会有所不同。有的宝宝一天的睡眠时间看上去很短，但他白天有时眼睛虽然睁着，其实也是在睡觉，我们称之为活动性睡眠。宝宝在会在某一段时间睡眠时间短，过一段时间睡眠时间又会变长，这其实是他在自我调节，所以家长不用为有些宝宝的睡眠时间长短过分担心。家里的电话铃声应调至最低，否则很容易吵醒熟睡的小孩。
15、 孩子出生后的一个月里洗澡一定要用熟水。浴室温度不要低于20℃。水温在37℃~43℃。有条件尽量天天给孩子洗澡，不单单是洗去污垢，洗澡也是一种刺激孩子新陈代谢的手段。我们冬季两天给孩子洗一次澡，天暖和了就天天给他洗。如果孩子晚上睡觉不好，你可以把给孩子洗澡时间安排在晚上临睡前，这样孩子晚上就会睡得很熟。我儿子有几次晚上洗好澡睡觉，一口气能睡10～11个小时，睡得连吃奶都忘记了。
16、 给孩子包蜡烛包，这是一种束缚孩子身体的旧观念。即使是冬天我们也没有给孩子包蜡烛包。如果怕小孩晚上睡觉踢被子就用抱毯包一下，让孩子的手可以伸在外面自由活动。
17、 给孩子戴手套，认为这样可以防止小孩抓伤自己，但这样也同时关闭了孩子认知世界的重要通道。因为婴儿期孩子的视力还没有完全发育好，他的许多感知信息是通过手的触摸得到的。所以我们可以经常给孩子剪手指甲，建议使用婴儿专用指甲剪刀，不要用指甲钳，指甲钳容易剪到小孩，我的邻居就曾使用指甲钳不小心剪到小孩的手。
18、 安抚奶嘴的利弊：有人认为使用安抚奶嘴会影响孩子牙齿的发育，这种观点不完全正确。现在比较科学的观点是：使用安抚奶嘴不会影响孩子牙齿的发育，但会造成孩子在心理上对安抚奶嘴的依赖性，这就是为什么许多使用安抚奶嘴的孩子在生理上断奶后依然离不开奶瓶的原因。能不给孩子用安抚奶嘴就尽量不要给他用，在他吵闹的时候，需要点耐心，多哄哄他。我们本来不打算给孩子用安抚奶嘴，但小家伙现在吸手指舔围兜的情况越来越厉害，既不卫生对手指发育也不好，于是我们权衡利弊最后还是决定给他用安抚奶嘴。
19、 是否要多抱孩子？关于这个问题，真的很难直接做出回答，我在杂志上也看到过关于这个问题的一些文章，也是仁者见仁智者见智，没有统一的答案。但就我本人的经验，我觉得还是尽量少抱孩子的好。如果孩子不吵不闹，我们就不要去抱他。我孩子去年12月出生，到过年之前一直很乖，过年期间只在家里休息了一天，天天在走亲戚，亲戚们见了孩子是喜欢的不得了，是你也抱他也抱。过好年了，孩子也变坏了，动不动就要人抱，坐着抱了还不行，要边走边抱。想想看，如果家里人谁带小孩的话，那还不累趴下了，所以如果你为带孩子的人着想的话，在孩子不吵闹时，就尽量不要去多抱他。
20、 小孩的冷暖：许多家长总害怕小孩着凉，给他穿得里三层外三层，特别是在冬季。其实这样做的后果往往是把小孩的抵抗力给捂掉了，我姐姐的孩子就是小时候她奶奶怕她冻着，给她捂得像个种子，现在一点抵抗力都没有，一碰两碰就感冒。合理的穿衣方法应该：小孩1--2个月，比大人多穿一件衣服；3--4个月，穿得和大人一样多；5--6个月以后，比大人少穿一件衣服。判断小孩冷暖不是摸他的手，小孩的手有点凉那是正常的现象，如果小孩的手发热，那就说明小孩过热了。判断小孩冷暖应该摸他的后颈背，如果发热出汗，那才是说明他过热。如果是夏天，晚上睡觉尽量不要开空调，即使开空调，温度也不宜过低，否则宝宝极易得病。白天开空调睡觉问题不大，因为宝宝睡觉时间不会很长，一般也有大人看护着。一定要注意宝宝肚皮（肚脐）不要着凉，天气再热，也不要让小孩光着肚皮和双脚，要给他穿个肚兜和丝袜，以免着凉。夏天可以每天给孩子多洗几次澡，在洗澡水里加点花露水可以起到防蚊止扉的效果。
21、 回奶和打嗝，新生儿到一岁，会有回奶现象的发生。这是因为幼儿胃的喷门还没完全发育好，闭合功能不完善所致。有人说回奶的孩子容易长大，不知是否有科学依据。要防止回奶现象的发生，只要在孩子吃好奶后，竖抱起来轻拍两下他的背部，打出嗝就好了。如果吃好奶拍半天也不打嗝（我儿子就是这样），你可以先让他平躺一会儿，再竖抱起来轻拍，就会马上打嗝。要注意，他平躺时大人不能离开，以防止他回奶时旁边没人。一般情况下，回奶现象到两个月以后会明显减少，三个月以后就不太会发生了。
22、 喂奶和换尿布。新生儿屎尿没有规律，往往刚吃好就拉，所以建议把换尿布的时间放在喂好奶后的不久，但动作要轻而快，否则容易回奶。一个月后，小孩大便就有规律了，大小便之间时间也拉长了，所以可以把换尿布的时间放在快要喂奶前一会儿，这样不容易引起回奶，而且小孩吃好后往往很容易入睡，也不至于影响到他的睡眠。
23、 婴儿是否需要枕头？听儿科医生说婴儿不需要枕头，过早给小孩用枕头会影响到他脊椎的正常发育。但我在这里有个建议，还是备一个薄的小枕头（最好是婴儿专用的那种），因为在冬季，由于小孩穿的衣服比较多，当他平躺的时候头就会很低，这样一方面小孩会不舒服，另一方面容易使他回奶，这时给他垫个小枕头会好些。其他时候只要在他头下垫块折叠的毛巾即可。
24、 拍照闪光灯是否对婴儿眼睛不好，我曾就这个问题问过第一妇婴的儿科医生，她也没正面回答我，只是说尽量少用。建议给婴儿拍照还是少用闪光灯，在光线暗时，而你的照相机有手动功能，那么你可以通过调节（增加）暴光来达到拍摄效果。
25、 婴儿刚出生时眼睛还看不见颜色和形状，只有感光，所以他喜欢往亮的地方看。一般的日光灯、白炽灯、节能灯不会对婴儿的眼睛造成伤害，但如果灯光非常刺眼，如射灯、闪光灯等，就应该避免让婴儿长时间盯着看。
26、 抚摸和按摩对婴儿的身心很重要，因此如果条件允许（在他不饿不饱的时候；衣服穿得较少的时候；清醒并心情好的时候）就尽量多给孩子做全身按摩。按摩也没有一定的方法，（当然，如果按照教材做更好）按摩的力量不能太大，最好边按摩边和孩子讲话，这样能使孩子更加放松。
27、 尽量不要让宝宝将大便拉在尿裤里。出了月子，等宝宝的脖子硬了以后，你就可以每天在一两个固定的时间，把着他大便，嘴里“嗯——嗯——嗯”的哼着。用不了几天，宝宝就会养成按时排便的习惯。让宝宝尽早养成每天按时排便的习惯，一方面可以节省尿裤和洗尿布的麻烦，另一方面也有利于将来训练他自己大小便。
28、 小孩到三个月，可以经常将他俯卧，（在他不饿不饱的时候；清醒并开心的时候）这样可以使他练习抬头。只有会抬头后，小孩才会翻身。会翻身后才能更好的练习爬行。爬行对小孩非常重要。曾有科学家做过试验，对两组幼儿的运动能力和智力发育水平进行比较，第一组幼儿没有学会爬行直接学会行走，第二组幼儿先学会爬行再学会行走，比较结果是第二组幼儿的运动能力和智力发育水平都比第一组要高。 因为每个孩子个体是有差异的，有的孩子爬行会得早，有的会得晚，所以家长们也没必要特意的对孩子去进行训练。什么时候会爬，什么时候会走，这没有一定的标准。如果到一定时间，无论你训练与否，孩子该会的都会，那你有何必多操那份心，还要让孩子受累。孩子的快乐是最重要的。

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男娃女娃的生殖器护理...

　出院大夫就告诉我们要经常给孩子用温水洗，并把包皮往下撸撸，洗到是每天洗，可至于撸，到底应该用多大力、到什么分儿上，谁又知道！那可是命根子呀！！咱可不敢轻举妄动。宝宝小零件的剥离
　　一直都听说男孩子的包皮要翻开来洗，每次给安洗澡的时候我也想翻开来洗。可安很抗拒，每次只能翻开一小点，再说我对翻开来洗的概念也没弄清楚。终于发生悲剧了……教训！男宝妈妈请注意！


　水温适当　水温控制在38～40摄氏度，保护宝宝皮肤及阴囊不受烫伤。阴囊是男性身体温度最低的地方，最怕热，高温会伤害成熟男性睾丸中的精子。宝宝睾丸中此时没有精子，但也必需注意防止烫伤。
　切莫挤压　宝宝的小鸡鸡和阴囊都是布满筋络和纤维组织，又暴露在外，十分脆弱。洗澡的时候，新手爸妈要特别注意，不要因为紧张慌乱，用力挤压或者捏到宝宝的这些部位。
　重点清洗　把小鸡鸡轻抬起来，轻柔地擦洗根部，阴囊多有褶皱，这里较容易藏脏东西；阴囊下边也是个隐蔽之所，包括腹股沟的附近，都是尿液和汗液常会积留的地方，要着重擦拭；
　包皮清洗　右手拇指和食指轻轻捏着阴茎的中段，朝孩子腹壁方向轻柔地向后推包皮，让龟头和冠状沟完全露出来，用毛巾浸着温水轻轻地洗，水温不能太高，手势不能太重。洗后要注意把包皮回复原位。
　　医生建议在男宝宝周岁前都不必刻意清洗包皮，因为这时宝宝的包皮和龟头还长在一起，过早地翻动柔嫩的包皮会伤害宝宝的生殖器。
　不要过度刺激　生殖器受热膨胀、尿道张开，可使泌尿系统感染，出现小便不正常的现象。更严重的是，过度刺激生殖器，会激惹孩子性倾向的活跃导致性的早熟。
相关链接：新生儿小屁屁清洁术　妈妈请细心呵护男宝宝私处


穿戴纸尿裤或者围尿布的时候，注意把小鸡鸡向下压，使之伏贴在阴囊上。一是为了不让宝宝尿尿的时候冲上尿，弄湿衣服，也可以帮助宝宝的阴茎保持自然下垂的状态，避免将来影响穿衣的美观。
不要把孩子的阴部包裹得太紧(如穿紧身裤等)。
花露水与爽身粉这类东西容易使原本就潮热的纸尿裤里面更加潮湿，爽身粉也容易与汗液结块，堵塞毛孔，花露水还有一定的刺激性。
若宝宝不再戴尿布，排尿后最好用干净手纸沾干尿液保持干爽。
男孩子也要有自己独用的洗具，毛巾、盆等等。
皮太长或太紧　龟头被包皮紧包无法露出时，就是包皮太长或太紧。大部份男孩都有这种现象，在儿童时期包皮太长或太紧但没有其它症状时，可以不急于治疗。
　包皮发炎　包皮炎症的多发时期出现在小鸡鸡的龟头快要露出却又没有完全露出的尴尬时候。几乎所有的男孩子在这个时期或轻或重都会有发炎的状况。 　　
　箝顿包皮　包皮退回到冠状沟后，无法回到正常位置，且被固定住，导致静脉血流不畅，发生水肿，孩子会感到龟头剧痛。如果爸妈发现得较早，可以使用润滑剂将包皮推回正常位置，如发现得晚，情况严重则必须去医院就医。
　包皮开口狭窄　包皮如果经常发炎，会使包皮开口处黏连，导致狭窄。狭窄可能是先天性的，也可能是长期发炎所引起的。你会看到孩子小便时包皮前端鼓出一个小包，小便完后仍会滴尿，内裤常有尿迹。可考虑把包皮开口撑开或割包皮，但记得要遵医嘱。
　阴囊里有肿块
　　如果你在触摸孩子阴囊时发现有包块(睾丸除外)，可能是：
　　阴囊水肿　有些一出生就有，大多会在孩子6—12个月大时恢复正常。如水肿明显，张力高，则需就医。
　　检测方法　家长可将室内灯光调暗，用手电筒照射肿胀的部位，如果透光则是阴囊水肿。
　　“疝气”　上述检测方法，若没有透光则为疝气，必须就医治疗。
　　睾丸或附睾结核　此时须及时就医，不可延误。
　隐睾症　孩子出生3个月后，阴囊内仍是空的，就应诊断为隐睾症。隐睾症将导致精子不能产生，成年后还会丧失生育能力，甚至癌变，危及生命，所以治疗必须及时，2岁以内必须施行手术。
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　儿童前列腺炎　成人病魔缠上孩子 要对小鸡鸡开刀吗



　　方法1、让宝宝和爸爸一起进入厕所，观察爸爸的举动，并告诉宝宝为什么要这样做。方法2、让一个年龄稍大的男孩(如7岁)带宝宝去卫生间小便，教宝宝怎么做。方法3、妈妈直接教宝宝怎么站着小便，手把手指导他完成整个过程。
　　关键点：脱下裤子至大腿中部，分开两腿，掏出小鸡鸡，小便时不淋湿衣裤，并排便入坑即可。一般孩子教一两遍就会了。
裂　


___________________________________________

慧慧0866：我女儿小便的地方我发现有白色的东西,象分泌物一样的,是不是可以洗啊,是她天然保护的东西,还是脏东西啊,我不敢动,先来请教一下。
　　雨花紫石：宝宝的阴部有白色分泌物，是不是每次换尿布时都要擦得特别干净，擦得一点都没有啊？宝宝才16天。


　从前向后　由于女性的生理结构，尿道口、阴道口与肛门同处于一个相对“开放”的环境中，交叉感染的机会也比较大。给女孩儿清洗阴部的时候，要从中间向两边清洗小阴唇部分(也就是小便的部位)，再从前往后清洗阴部及肛门，一定要将肛门清洗干净，便便中的细菌最容易在褶皱部分积存。
　用什么洗　平时便便后用清水就可以，不要使这里老受皂液刺激。洗澡用的浴液最好是100%不含皂质、PH值中性的婴儿专用沐浴露。
用脱脂棉、棉签或柔软纱布浸透水给宝宝擦拭，要比用毛巾好。　家长事先洗手也是极其必要的。
周岁以内女婴不必每次都要拨开阴唇清洗，清洗干净外部就可以。
同男宝宝一样，过度刺激孩子的生殖器会导致性早熟。
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便便后用湿纸巾按照“从前往后”的原则，擦一遍换一张纸巾，切忌重复使用。便后能用温水清洗一下更好。
在胎中受母亲内分泌的影响，初生女婴外阴偶尔有白色(或带有血丝)分泌物出现，家长可以用浸透清水的棉签轻轻擦拭，不必紧张。
对于日常的一些分泌物，家长不必过于紧张，反复清洗。这些分泌物对宝宝脆弱的黏膜其实可以起到一些保护作用。过度清洗有害无益。
爽身粉的粉尘极容易从阴道口进入阴道深处，甚至是内生殖器，所以女孩最好不用爽身粉扑下身。婴儿滥用爽身粉害处多

　婴幼儿外阴炎　外阴、阴蒂、尿道口及阴道口粘膜充血、水肿、并有脓性分泌物。内裤上经常有脓性干痂形成，或有稀水样的痕迹，外阴发红、水肿，甚至皮肤剥脱。局部有抓痕、出血等现象。小阴唇粘连，尿流变细。
　婴幼儿阴道炎　外阴阴道瘙痒，阴道分泌物增多，可见宝宝经常挠其私处。
　　婴幼儿外阴炎、阴道炎预防措施
保持外阴清洁和干燥。
尿布选择纯棉质地；不出门的时候最好不用尿不湿。
小便后及时更换尿布，每天坚持清洗外阴1—2次，并轻轻拭干阴唇及皮肤皱褶处。
皮肤如有皲裂，应涂擦无刺激性的润肤油。
尽量不让孩子在地板上坐卧。
尽早穿死裆裤，不穿紧身裤化纤高筒袜。穿开裆裤易引发外阴疾病
小便后，用柔软卫生纸拭擦尿道口及周围，并注意小便的姿势，避免由前向后流入阴道。大便后应用清洁的卫生纸，由前方向后方擦拭，以免将粪渣拭进阴道内。
浴盆、毛巾要专用。 如何防治儿童阴道炎
　习惯性擦腿
　　婴儿坐在车里和婴儿餐桌里时会出现双腿蹬直、全身紧张的样子，有的专家称这种行为是“习惯性擦腿”，最多发生在女孩子身上。造成这种行为的原因是快感的而不是性感的。一开始是偶然的，渐渐就变成了习惯，因为这样做能得到快乐。
　　帮你纠正　
孩子的衣服要宽松，保持会阴部的清洁。
清洗时水不要太冷或太热，以免刺激这个部分引起夹腿的兴趣。
孩子做夹腿动作时，转移她的注意力，不要对她的行为直接批评。
安排丰富的生活，尽量避免孩子有长的时间独处。
尽量不要让她赖床。

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先谈婴儿用品使用心得。

一、 关于尿布
1.如果是夏天的话建议白天使用尿布，晚上使用尿不湿。
2.纸尿布牌子太多，建议不要屯积，根据宝宝的具体情况选择，先准备4-6包好奇的初生儿，因为宝宝小喝奶频繁，拉屎也没有规律，基本上月子里面平均每天使用12张，我使用下来感觉很好。如果白天使用尿布的话，这个尿不湿的外壳还可以拆下来做尿布兜裤，而且可以洗涤，是所有其他牌子不具备的。
3.至于S号及以后的尿不湿，不建议好奇这个牌子，使用下来感觉不好了，表面不干爽，日产花王和帮宝适都还可以。日产花王要到“博士蛙”的店铺里面购买的到。

二、 关于护理用品
1. 护臀膏：据说“屁屁乐”效果不错，但是颜色粘在尿布上洗不掉. 我买好了，但桃子是男孩屁股不容易红，我还没有用过。
2. 洗发沐浴：我买了贝亲的，使用效果还可以的。
3. 爽身粉和粉扑：买了贝亲的，挺好，据说脖子上发东西就不要涂了越涂越严重。粉扑建议买丝质面料的，我买了贝亲的进口的，不讲究的用手直接涂也完全可以。
4. 纱巾：很实用的，洗头洗脸都可以用，喂奶的时候给宝宝垫着擦嘴，网上可以买西村屋的，擦眼睛的时候要用内层的，千万别用餐巾纸，否则容易感染眼睛后得病！
5. 婴儿油：按摩的时候用，贝亲的好。
6. 护肤霜：我买了贝亲的日本进口的一罐，53块钱，有人说用了春我还没发现，也有人推荐孩儿面和郁美净，是否含有激素就不得而知了。
7. 奶藓膏：都含激素的，到医院配吧，还放心点。
8. 湿巾：除了强生，其他都不错，用过贝亲、宝贝可爱的，感觉贝亲的好用，但是一旦宝宝红屁股了就不能用湿巾。建议先买个湿巾盒，然后买简装湿巾替换就行了。小包装湿巾非常实用，也要准备几包，带宝宝外出和去检查、打针的时候用。所谓的口手湿巾好像没有用，没必要把湿巾分那么细。
9. 大棉球：感觉没啥用
10.消毒液：当时买了长妇婴小卖部45元一瓶的家康，才用了一点点就用不上了，浪费啊。还是到药店买个75%的酒精就行了。
11.隔尿垫：一面是毛巾或者棉布，一面是塑料的，准备一两块，垫在身下省得洗褥子，不过这个东西再好也是不怎么透气的，买宝贝可爱的吧。
12.棉签：挖耳朵和鼻屎要用细轴棉签，贝亲的蛮好。再到药店买个2元一包的，在月子里宝宝肚脐没有掉的时候消毒用。
13.金霉素眼膏：是个好东东，湿疹可以涂，有眼屎也可以涂，没有刺激，几毛钱一支。
14.指甲剪：我到东方里面买了皇室的，也蛮好用，二十几块，宝宝指甲三天剪一次。
15.奶瓶消毒液：好东西，贝亲的，用起来蛮耗的
16.洗衣粉：为了节约成本，买了雕牌的婴儿用洗衣粉，挺好的
17.衣物柔软剂：有必要，买了贝亲的，味道很清淡很好闻，效果蛮好
18.奶瓶刷和奶瓶夹：需要的。奶瓶刷，贝亲的蛮好，奶瓶夹喜多的不错。
19.澡盆：长的，越大越好，带下排水的。
20.浴网：没用，不要买如果你都没有把握托住宝宝，怎么能指望她自己乖乖躺在上面。至于浴盆本身带座椅的就不知道实用不实用了
21.水温计：买个丽婴房的好了，二十几块，蛮好的，平时放外面也能当温度计。
22.温度计：买个水银的，趁宝宝睡着的时候放他脖子或者胳膊下面测量体温。电子体温计感觉温度不太准确。
23.防溢乳垫：需要！买贝亲的
24.奶粉盒：不管啥牌子的，买几层叠加上面有个小尖顶的，那个口子小倒奶粉不会漏到外面，带到外面去非常方便使用。


三、关于喂哺用品
1.奶瓶：准备三个小的和两个大的。玻璃的都各需要一个，天冷了还是玻璃的保暖性好，宝宝吃到一半不容易冷掉。喝水建议单独准备一个，喝奶的话有时候晚上喝了不高兴洗，所以奶瓶要多准备2个。我买了贝亲的，感觉贝亲的玻璃还行，不管宽口还是标准瓶口，斗但是塑料的比较一般有种洗不干净的感觉，里面白花花的。买奶瓶要注意奶嘴的型号，小奶瓶都配了S的，等出了月子可以买M的替换。大奶瓶基本上都是M/L/Y型奶嘴，如果宝宝小也不需要用大奶瓶所以没必要配S号奶嘴了。
2.吸奶器：一定要。怕痛且奶水不是特别足的人可以跟我我一样买了电动的省力。我买的贝亲的豪华电动，可以调节档位，不会一开始就很大力很疼~用下来感觉蛮好的，当然到后期如果依然母乳喂养最好换成手动的，大家都推荐新安怡的，而且它本身还自带几个小奶瓶，可以省下买小奶瓶的钱了。
3.勺子：贝亲软头匙，两个装的那种，以备不时之需，还没用。
4.消毒锅和热奶器：我都没买。 热奶很方便，先在奶瓶里兑上三分之一的热水放在一边凉却，一般同时凉却2个奶瓶，然后等要冲奶粉了再加上热水，就直接能喝拉。消毒奶瓶的话买个一般的锅子，专门消毒奶瓶不做其他用途的，将奶瓶的部件拆开清洗后放入装满水的锅子烧开后再丢入奶嘴，然后关火冷却10分钟取出。
5.奶瓶保温袋：我在网上买了日本贝亲的，可以保温2小时，出门带着很方便。
6.奶粉：奶粉不能频繁更换，选中一个就喝下去吧。我家喝美赞臣A+，当时出院前为了医院里就给出生儿喝这个我就选这个了，放心。有朋友说自家小孩喝雅培的牙齿黑，医生还说惠氏的吃了火气大，这个估计跟宝宝自身条件有很大关系。
7.补钙和鱼肝油：满月之后就要用，先准备好，博世宝、母婴之家、爱婴室都有；阿卡奇鱼肝油可以少买一点，太腥，宝宝不接受就换伊可欣，医院开这个，我们现在在吃。补钙一般都吃乳加钙，不过纯奶粉的如果一天的奶粉量接近1000ml且每天晒太阳就不需要补钙了，医生说得。

四、关于服装和床品
1.宝宝衫感觉还是连体的方便。先买一套初生儿的，再买3套3个月的，6个月的可以买2套备着。有的小孩生下来就很大，有的长很快，这是经验之谈。我觉得黄小鸭的连体衫质量好，宝宝穿了很舒服。分体的可以买两套3个月/6个月的，丽婴房的还可以，裤子穿了换尿布老麻烦的基本上只穿上半身。
2.枕头：满月后宝宝仰头睡时才需要，不要买太厚的，对宝宝脖子不好，我买了丽婴房的比较软和薄，还可以的。
3.床上用品：床围可以简单些只要挡风。被子外面要棉的舒服，里面最好蚕丝被很透气很轻薄适合宝宝。
4.小床：建议买，宝宝跟大人睡不好，让他从小独立也不必担心自己是否压着他怕他窒息，哈哈。
5.小车：可以先不用买，至少1个月才能出门，一开始也只能抱着。一般的推车都是只能坐不能完全平躺的要3个月以后才能用。
6.睡袋：买个最薄的，下面开口的。
7.手套：怕宝宝抓自己的脸可以套一下，但是据说影响宝宝智力发展所以不建议买。
8.袜子：要穿的，买宽松口的，袜套一蹬就掉。
9.帽子：可以出门之后买顶小太阳帽，平时千万别戴，头凉脚暖利于眠。
10.蜡烛包：买个棉的，他大了不用包的时候可以当小被子给他白天睡觉时候盖盖。

五、其他
1.母乳喂养不能涂精油和按摩颈部以下部位。
2.对剖产的人来说医院的束缚带只是绑伤口不能绑修身，需要重新买。绷裤穿了还满难受的，我穿了2天放弃了。
3.宝宝的皮肤有湿疹、奶藓是正常的，抹点东西注意清洁；鼻塞、喉咙呼噜、打喷嚏、打冷嗝、吐奶也是正常的，不要轻易带宝宝去看医生，免得传染其他疾病

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一、光荣证（=独生子女证）
办事地点：户籍所在地的社区事务服务中心

夫妻双方的户口本身份证照片各一张，双方结婚证，小朋友的户口本，出生证，
如一方不能去办理，需提供委托书  
注:双方都是上海户口的，到女方的户籍所在地办理


二、少儿居民医保（60元）
这个是看门急诊需要的，享受待遇为医保范围内的由医保统筹支付50％
注：一级医院：60%；二、三级医院50%
办事地点：户籍所在地的社保中心
(有的地方是社保中心和社区并在一起的，实现一站式服务，那么就到街道社区事务受理服务中心，
有的是社保中心和社区未合并的，是单独的，那么就到街道的社保中心)

需带好宝贝户口本，代理人身份证
需复印好户口本的第一页＋宝贝本人页 ＋代理人身份证复印件

登记后的10个工作日后去拿医保卡＋就医记录册
日后，看病时需带好卡册
每年缴费时间段10.1－12.20之间，然后享受次年的1.1－12.31之间享受医保待遇
不交不享受


三、少儿住院基金（60元）   
宝贝满月后带好户口本到户籍所在地的社区卫生服务中心（地段医院）办理
之后每年的9月初，在街道社区医院受理
这个是在住院时享受待遇的
注：过期不补办。


四、社保卡（25元）  
办事地点：户籍所在地的社保中心
需带好宝贝户口本，代理人身份证
需复印好户口本的第一页＋宝贝本人页 ＋代理人身份证复印件
  注：这个社保卡，可办可不办，因为，目前BB社保卡只有在参加医保的情况下才能有用处，缴纳了少儿居民保险没卡的人医保也会给一张医保卡的。BB上了小学后，每次升学都要换学籍卡的。但是，社保卡相对目前的医保卡来说呢质量要稳定点。


注：宝宝的居保+红十字会都要办理。
原因如下：
已办理过少儿住院基金的在8.31之前可以享受儿保报销50%+住院基金支付起付线外报销50%。8.31之后，新的少儿住院基金新的年度开始了，那么那时没参加过少儿居保的宝宝，在发生住院时，那样只报销起付线外的50%。
起付线为三级医院300元、二级医院100元。一级医院50元
所以，爸妈们，一定要记得按时缴纳少儿居保+少儿住院基金=120元
两者缺一，享受的比例就不同了哈！


0－3岁的宝贝的少儿居保＋少儿住院险是父母自己办理的
入园后开始由校方代办

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对付感冒:

内在原因——抵抗力下降 随着天气的变凉，家长们都会加强给孩子营养的补给，过分的营养输入很难被身体完全适应，有时会产生内火旺的现象，再加上外面冷风一吹，身体调试不当抵抗力就会变弱。
外在原因——气温变化 首先，天气变冷，宝宝需要很多能量，而身体一时适应不了这种突然的变化，再加上昼夜温差大，室内外温度相差悬殊，身体的运行规律被打乱，感冒很容易就找上门来。

1 注意休息 ：宝宝年龄越小，越需休息及护理，待症状消失后再恢复活动，以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝，最好卧床休息，以减少其中枢神经系统的刺激。  
2 合理饮食：总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。多给宝宝喝一些水果汁。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转，一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。
3 环境适宜：保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风，而导致宝宝皮肤血管收缩，加重病情。  
4 有效出汗：鼓励宝宝多饮水。水可以增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，同时可以有效出汗，有利于降低体温。宝宝的衣服和被褥不要过多过厚，否则容易导致高热不退，甚至诱发高热惊厥！宝宝服用退热药后，会大量出汗，衣被汗湿后应及时更换，以免受凉而加重病情。  
5 物理降温：物理降温方法有：局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、冷盐水灌肠等，其中以局部散热降温法最简单易行，适合家庭常用。  

感冒的常见并发症：
1 鼻窦炎
　鼻窦是鼻周围面骨内的骨性含气空腔，其开口与鼻腔相通。引起鼻窦炎最常见的原因是感冒合并细菌感染。
2 急性喉炎
　急性喉炎是指感冒后因抵抗力下降，病毒或细菌从上呼吸道向下蔓延引起咽喉发生炎性肿胀。
3 中耳炎
　中耳炎常发生于8岁以下儿童。它经常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引发的疼痛并发症。  
4 支气管肺炎
　支气管肺炎是由于宝宝气管、支气管上的纤毛发育不完全，感冒后容易导致痰液集聚引起的。
5 颈椎脱位
　得了感冒后，咽部的炎症就可能波及寰枢关节，使椎骨充血，关节囊松弛。如果宝宝头颈部用力，就可能导致颈椎脱位。
6 急性肾炎
　在感冒时，若处理不当，机体抵抗力下降，细菌即可侵入体内引起疾病。若感冒并发溶血性链球菌感染时，易引起肾炎。



对付发烧：

通常认为:发热对宝宝的健康是一种伤害，一点儿好处都没有。
事实上：发热是一种症状而不是疾病。它是机体对抗侵入的细菌病毒的正常反应，有利于消除病原体，恢复健康。所以，发热也有有利的一面。
通常认为：发热肯定表示宝宝的病很严重，弄不好还有生命危险。
事实上：婴幼儿之所有容易发热，主要是因为他们的体温调节中枢系统发育还不成熟，再加上身体的抵抗力比较差，受到感染的几率比较高。

1 环境要舒适：宝宝发热时新陈代谢增快，消耗多、进食少，身体虚弱应卧床休息；保持室内安静，避免各种刺激；衣被要适当减少；室内温度要适当，室温过高不利人体散热，会增加宝宝烦躁，过低则易使宝宝受寒，一般室内以20℃左右为宜；防止空气对流直吹宝宝。
2 做好口腔护理：高热时，唾液分泌减少，使口腔黏膜干燥，口腔自我清洁能力减退，易使食物残渣滞留，便于细菌繁殖而引起口腔炎、齿龈炎等，所以对发热宝宝还应做好口腔护理，可用消毒棉蘸3%硼酸水轻轻擦洗口腔或用盐水含漱，早晚各1次。
3 保证营养和水分：注意多喝水，饮食给流质或半流质食物，如面汤、粥、蛋羹，以清淡为宜。适当吃些新鲜水果，水果中以梨、西瓜、荸荠等为好。避免吃油腻、辛辣及生冷食物。如宝宝食欲减退，不能保证营养和液体摄入量，应及时到医院进行输液。
4 注意病情变化：按上述各种建议进行处理和护理的时候，要观察宝宝活动力、精神状态，以及体温变化。如果经过处理后，宝宝仍然持续发热，比如发热时间超过1周甚至更长时间，或者是原因不明的发热，则一定要引起高度重视，应马上就医。

1 体温37℃～38℃时:不必急着退热
2 体温38℃～38.5℃时:泡澡、多喝水
3 体温38.5℃以上时:考虑使用退热药
4 体温39℃以上时:加用冷水枕
5 体温超过40℃时:温酒精拭浴
6 寒颤时:适当增加衣物



对付咳嗽：

咳嗽是小儿常见的呼吸道疾病症状之一，因为宝宝的支气管粘膜娇嫩，抵抗外界病菌感染的能力低，所以比较容易发生炎症，引起咳嗽。尤其在冬季，儿童呼吸道疾病高发，所以也是咳嗽的高发期。
小提示：生理上来说，咳嗽是一种正常的生理防御反射，起着清洁呼吸道使其畅通的作用。就好比我们倒垃圾：呼吸道的纤毛不停地把各种吸入呼吸道的灰尘、异物和微生物清扫到喉头，然后，就要靠咳嗽来把这些体内的“垃圾”倒出去，这是咳嗽所具有的正面意义。

另外许多疾病都可能有咳嗽症状，如呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、咽喉炎等，通过咳嗽的不同表现，可以初步判断出宝宝所患何种疾病。
感冒 症状：咳中带痰，无急促呼吸。若流感，喉部会发出嘶哑声音，有时有痰，有时干咳。
喉炎 症状：分急性和慢性两类。咳声嘶哑，阵阵干咳。吸气时，喉头会伴有鸣笛一样的声音，易发生声带水肿的现象，应及时就医，以免危及生命。
百日咳 症状：咳嗽剧烈而声音沙哑，每呼吸一次要连咳几次。还会发生大、小便失禁，面红耳赤，常干呕。
过敏性咳嗽 症状：大部分为刺激性干咳，部分伴少量痰液。肺部有时可听到鸣音。大多在夜间或清晨发作。病症常反复超过一个月，服抗菌药物后也没有明显起色。
肺炎 症状：初期为干咳，到后期咳嗽中会伴有痰。同时呼吸急促，鼻翼扇动、口唇青紫。吸气时胸骨上、肋下部及肋间肌间发生凹陷，多数还伴有发热现象。
哮喘性支气管炎 症状：伴有发热、喘息，在当患儿哭闹或烦躁时，咳嗽会加剧，同时出现呼吸困难，夜间尤其明显。多为感冒引起，持续两周到一个月。
鼻窦炎 症状：鼻窦炎是儿科常见病，虽然是鼻窦发炎，但也会引起咳嗽的现象。慢性咳嗽，且以睡眠和起床时较重；同时还持续性流涕、鼻后孔分泌物增多。
异物梗塞 症状：宝宝在玩耍时或吃东西时，突然发生剧烈咳嗽不止，并且呼吸困难。那就可能有异物堵住了气管。父母应马上采取相应急救措施并送医院。

有益食谱：
百合花生粥
原料：百合干20克，花生仁30克，糯米60～80克。
做法：百合干泡胀，花生仁连皮煮熟，然后与糯米加水煮粥。

银香羹
原料:银耳10克，干香菇6克。
做法:先将干香菇煎滤去渣，再将以小火熬银耳至酥粘成羹状为度，加冰糖少许。一日服完，可常吃。


轻松一下：）

决定智商的基因—(越看越搞笑!)

身高是母亲的遗传大。
在营养状况下的前提下，父母的遗传是决定孩子身高的主要因素，其中妈妈的身高尤其关键。妈妈长得高，孩子也大多长得比较高。

智力是母亲的遗传大。
智力有一定的遗传性，同时受到环境、营养、教育等后天因素的影响。据科学家评估，遗传对智力的影响约占50%-60%，就遗传而言，妈妈聪明，生下的孩子大多聪明，如果是个男孩子，就会更聪明。这其中的原因在于，人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上。女性有2个X染色体，男性只有1个，所以妈妈的智力在遗传中就占有了更重要的位置。

性格是父亲的遗传大。
性格的形成固然有先天的成分，但主要是后影响。比较而言，爸爸的影响力会大过妈妈。其中，父爱的作用对女儿的影响更大。一位心理学家认为：“父亲在女儿的自尊感，身份感以及温柔个性的形成过程中，扮演着重要的角色。”另有一位专家提出，父亲能传授给女儿生活上的许多重要的教训和经验，使女儿的性格更加丰富多彩。

相貌是父亲的遗传大。
据美国心理学家克里斯坦菲德解释，可能由于父亲给予子女遗传上的特征，使婴儿的脸无论怎么看都更像父亲。这位科学家进一步解释说，这也是人类“自保”本能的一种体现，因为谁是母亲毫无疑问，而谁是父亲却没有这么肯定，所以必须像父亲，这样对婴儿有利，也可以鼓励父亲投入更多的爱。


决定智商的八对基因(还是八个？忘记了) 全部都是位于X染色体上面，在此先复习男女性是如何来的？
男生是XY，X (卵)是来自母亲，Y(精子)是来自父亲。
女生是XX，X (卵)是来自母亲，X (精子)是来自父亲。
所以生男生女都是先生的错，不要怪罪妈妈的肚皮不争气!!!!

请注意:
男生是XY，所以男生的智商全部都是来自母亲的遗传，女生是XX，所以女生的智商是父亲跟母亲各有一半影响。因为女生的智商是父亲母亲都有影响，所以会有中和的效应。所以女生智商的分布会呈现自然分布(normal distribution)，就是倒钟状，中间最多，两边较少。然后男生因为是完全只受一方影响，所以男生智商分布会呈现在偏向在两个极端。也就是说，男生天才比较多，但是同时，蠢材之中也是男生特别多。

这个故事告诉我们什么？
1. 「你要判断一个男生聪不聪明，看他妈妈就知道了。」可是，你又要怎么判断一个男生的妈妈聪不聪明？........想不出简便的方法 .....
2. 然后我们用机率来算：
生男孩的机率= 1/2；生女孩的机率=1/2。
生男孩的时候，母亲对于男孩智商的影响力 = 1
生女孩的时候，母亲对于女孩智商的影响力 = 1/2
所以说母亲跟父亲对于下一代智商的影响力(期望值)的比例是
1*1/2 + 1/2*1/2 : 0*1/2 + 1/2*1/2
= 0.75 ： 0.25
= 3 ： 1
= 母： 父

所以说，如果你：
1. 是男生，如果你觉得你很笨的话。你千万要娶一个聪明的女生来。这样你小孩翻盘的机率还有七成五，人生还是充满了希望。
2. 是女生，如果你觉得你很笨的话，因为，你翻人家盘的机率有七成五.....啊，我不能再说了.........总之，最近天气不错，出去走走。
3. 当你看到一个男生很聪明的时候，则，他父亲很聪明的机率是 0% (应该说，就算他父亲很聪明，也对他是没有影响的)，可是他母亲很聪明的机率是100%。
所以说，如果你在考虑要嫁给一个很聪明的男生的时候，你就要小心他妈妈，可能会是一个很会算计的婆婆。 反之，当你看到一个男生很笨的时候，没错，他通常会很有钱，这是上帝的安排，上帝为了不让人类灭亡，所以他会让很笨的人很有钱，这样他才能娶到聪明的女生。


综合起来看，，，
男孩一定要找一个聪明高大的妻子。。
女孩最好找一个性格好，面貌俊朗，善良，且上进心十足的男子啊~
这样生出来的孩子尤其是男孩必会如母亲的聪明和身材，如父亲般善于人打交道，且俊美。。。



http://bbs.sh.liba.com/t_123_3468340_2.htm


这贴很好

haiyan

宝宝的居保+红十字会都要办理。   这个包含在你说的3个60元里吗？

blue_winter

义：体温高于下列温度，则称为发烧。
　　肛温：３８℃
　　口温：３７.８℃（耳温与口温相同）
　　腋温：３７.５℃
　　背温：３７.５℃
只要孩子发热时精神不是很差，温度没超过38.5℃，家长也可以自己处理
    孩子发烧有个规律：如果发烧时手脚冰冷、面色苍白，没有汗干烧的话则说明孩子的体温还会上升；而如果孩子手脚变暖，出汗了，就说明体温不会再上升。家长遇到孩子发热时的处理方法有以下几种：
1．一岁半以内的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长可以在孩子睡着后，用手心捂住孩子的前囟门，一直捂到孩子的头微微出汗，最好是由孩子爸爸来操作，男士的热量大，宝宝容易出汗。这时再看小婴儿，鼻子通了，呼吸平稳了，温度也降下来了。这时，家长再把宝宝叫醒，多给喂一些温开水或红糖水，宝宝很快就能恢复如初。

2.多数孩子还是受凉感冒引起的发热，发热时手脚发冷、舌苔发白、面色苍白、小便颜色清淡，家长可以用生姜红糖水给孩子祛寒，效果是不错的，如果生姜红糖水里再加上2～3段切成一寸长的葱白，效果会更好。若孩子怕辣，可以在给孩子煮的稀饭里面加上两片生姜、两段葱、几滴醋，煮好后，去掉姜、葱，喂给孩子吃，能祛寒、发汗，退热的效果不错，孩子也愿意吃。家长可以一天给孩子喂2～3次，孩子退热后就不要加葱了，舌苔不再发白时，姜也可以不放。

　　3．如果孩子发烧时手脚不冷，但面色发红，咽喉肿痛，舌苔黄或红，小便颜色黄、气味重，眼睛发红，则说明孩子身体内热较重，就不能喝生姜红糖水了，家长应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡盐开水给孩子喝，能消内热。孩子只有大量喝水，多解几次小便，让身体的内热随着尿液排出，体温才会下降，上火的症状也才会好转。

　　4．如果孩子白天、晚上都发热，则说明体内有内热或炎症，家长可以用苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5～10分钟后给孩子喝，一天2～3次，到孩子白天不发热时，就不要再喝了。同时尽量给孩子多喝水，吃新鲜的水果，饮食要相对清淡，不能吃鱼、虾，只能吃其他肉类及蔬菜。

　　5．如果孩子白天体温正常，一到傍晚就升高，到早晨又退热，说明孩子发热是身体内寒重及亏虚引起的，这时仍要给孩子喝生姜红糖葱水，最好再配合艾叶水泡脚祛寒，而且可以让孩子喝肉汤和淡淡的鸡汤，固元膏可以一天吃2次，一次小半勺，给孩子及时补充营养，同时让孩子多喝水。

　　6．对于2岁以上的孩子，家长可以帮孩子按摩。先搓孩子的脚心，把热往下引，等脚搓热了，再搓小腿，上下来回搓，把小腿搓热后，再搓孩子的小手、胳膊、后背和耳朵，最后搓孩子头顶正中的百会穴。家长在帮孩子按摩时不可太用力，要轻轻地搓，搓的速度不能太快，要一下一下慢慢地搓，不能着急，一边搓，一边让孩子多喝些温开水。如果孩子烧还不退，可用温水把孩子全身擦一遍，用毛巾把孩子的皮肤擦红、擦热，让孩子的身体自行散热。如果孩子还是手脚发凉，则说明受寒较重，家长可连续给孩子多喝几次生姜红糖葱水，这样处理后，孩子多半都能降温。

    家长们需要注意的是，喝葱姜红糖水加按摩治疗发热时，要先喝葱姜红糖水，然后再按摩。如果只是单给孩子按摩，按摩多了，孩子就容易气虚，这样孩子体内有寒，同时咳嗽再加上气虚，就会喘。第二天的治疗非常关键，如果治好了，病情就不会再反弹，孩子也不会再发热了；但如果孩子体内的寒湿过重，还没祛干净，孩子会在下午以后又烧起来。

    第二天孩子醒后，家长要观察孩子的舌苔及尿液情况，如果舌苔白色很淡，或尿液颜色加深发黄，就不要喝姜葱红糖水了，只喝红糖水或温开水就可以了。饮食上一定要清淡，多吃稀饭、面条、肉汤等，不要吃上火的鱼、虾、羊肉、山药、红枣。如果孩子不发热了，但精神不是太好、浑身没劲，可以给他煮鳝鱼汤或做红烧鳝鱼吃，让孩子多喝炖得很烂的肉汤、鸡汤，孩子的体力会很快恢复。

    如果第二天舌苔仍发白，尿还是清的，但不发热或有低热，这时就不要加葱，只用生姜加红糖煮水给孩子喝就行了，一天喝2-3次，白天的饮食同样要清淡。如果晚上孩子发热加重了，就加上葱。一般经过两天的治疗，孩子都会退热好转，接下来的就需要家长细心的护理，给孩子吃的菜肉一定要烧烂，不要太油腻，不要让孩子吃油炸的食品、膨化食品和炒货，孩子出汗多要及时补充水分、及时换干净的衣服，不要再让孩子受凉了。

    上面说的是家长可以自行处理的小儿发热，但是有些情况是必须送医院的。孩子患感冒、发热后出现哪些症状应及时送医院呢？
    1，发烧超过39℃
    2，精神差，嗜睡或不易叫醒
    3，呼吸时有喉喘鸣声
    4，虚弱、呼吸增快（2个月以下呼吸次数每分钟每分钟≥60次，2个月至1岁的儿童每分钟呼吸≥50次，1～4岁的儿童每分钟呼吸≥40次），可能引发了轻度肺炎。
    5，孩子呼吸困难并出现上胸凹陷（指孩子吸气时胸壁下部凹陷，这是由于肺部组织弹力差，吸气费力所致；若孩子吸气时仅有肋间或锁骨上方软组织内陷，则不是胸凹陷）。有此特征说明孩子已经出现了较明显的呼吸困难，可能是重度肺炎。
    6，无法进食剧烈呕吐
    7，抽筋、头部僵硬、身上出现紫斑
    8，二个月以下之幼儿
    9，儿童本身患有严重疾病
    10，连续发烧二天以上

婴儿发烧不会“烧坏脑子”
　　宝宝一发烧，父母亲之所以会立即抓狂，不外乎是存在一个传统观念，认为孩子发烧会烧坏脑子。其实，只有脑炎、脑膜炎等疾病脑质本身受病毒破坏才会伤及智能或感官机能，而非发烧把人烧笨，烧聋了。　

分清低热中热和高热
    小儿发热时体温37.5~38℃为低热，38~39℃为中热，39℃以上为高热，超过41℃为超高热。发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应，这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从某种程度来讲，适当的发烧有利于增强人体的抵抗力。所以如果孩子体温不超过38℃一般不要急于退烧，否则会掩藏真正的病因。最好是选择物理降温，如多饮水、温水、姜片擦浴。当体温超过38.5℃以上时就要在医生指导下退热。有4％~12％的孩子在高热时会发生惊厥，惊厥反复发作可能造成脑损伤，也是某些癫痫的先兆表现，还可能导致其它危险。因此，凡有高热惊厥史或家族史的病儿，不妨在38摄氏度时就给孩子吃退烧药。如果要用退烧药，量一定要足，现在的退烧药安全范围很大的，超过正常用量的10倍也没有看到明显副作用。”对乙酰氨基芬”的用量至少10mg/kg，临床上经常看到家长担心副作用，就尽量给孩子少吃一点，有时量差一点点，效果就没有，但是剂量用足，降温效果就来了。“布洛芬”（美林）的剂量位8－10mg/kg。有很多复方的制剂或者糖浆，需要家长细心研究一下具体的含量和浓度，换算一下，按体重算，不要按年龄算。如果孩子对退热药一直不敏感的，还可以再增加1/4剂量。退热药用过会大量出汗，一定要多补充水分。退热药也是比较容易引起药物过敏的（另外2类是抗菌素和抗癫痫药），如果身上出现皮疹要十分警惕小心，严重的药物反应会非常严重，甚至威胁生命。

常见的小儿退热药
　　扑热息痛化学名为“对乙酰氨基酚”，是世界卫生组织推荐的大于2个月的婴儿和儿童高热时的首选退热药。它的解热作用缓和而持久，以疗效好、副作用少、吸收迅速完全为特点。扑热息痛偶有过敏反应，如皮疹，严重者可有发热和黏膜损伤，剂量过大会损害肝肾功能。
　　泰诺林主要成分为也是对乙酰氨基酚，但专为儿童设计了樱桃口味的滴剂和溶液，更易为患儿接受。其中泰诺林幼儿退热滴剂适用于0～3岁幼儿，泰诺林儿童退热溶液适用于2～11岁儿童。
　　儿童百服咛为对乙酰氨基酚溶液，每毫升含对乙酰氨基酚32毫克，为澄清液体，具有芳香气，味甜。百服咛咀嚼片每片含对乙酰氨基酚160毫克，为桔黄色片剂，含在口中迅速溶解，口感好，幼儿乐于接受。
    美林为布洛芬的混悬液，每毫升含布洛芬20毫克，退热速度快，效果显著，且退热持续时间可维持6～8小时，副作用小，可以减少服药的次数。美林适用于6个月以上儿童，口服给药避免了传统的注射退热剂的弊病，带有水果味，口感极好，患儿乐于接受，具有安全、方便、痛苦少的优点。
    退热栓剂用来塞肛门，由直肠吸收，每次半粒到1粒，效果快速，小孩拒绝吃药时也能退烧，非常方便，但用量宁取少量，一日不超过3次，退热后停用。密集使用容易退烧过度，体温陡降，或是反覆刺激肛门，造成腹泻。
    有过高热惊厥的宝宝可以在吃退烧药的同时服用保婴丹，可以预防高烧引起抽搐。没有惊厥发作史的，也可以用保婴丹预防惊厥发作，经常有高热抽搐的情况对孩子的大脑发育不好。惊厥发作时，家长要按压宝宝的人中（鼻唇沟中上三分之二处）用手指或筷子分开宝宝的上下牙齿，防止咬伤舌头。立即送最近的医院

宝宝发烧，药别混着吃
    常有很多家长给孩子混合使用不同种类的退烧药物，有些性急的父母，用了口服药半小时没退烧，又加栓剂，然而各种药物的持久性不同，混用可能使药效重叠。结果烧退得太猛太急，使得体温速降至36摄氏度以下。又产生新的问题。家长可以选定一种退烧药，熟悉它的使用剂量和间隔时间，使用起来才能得心应手。退烧药不要和碱性药同时服用，如小苏打、氨茶碱等，否则会降低退热的效果。

服用感冒药时的注意点
1、剂量不得过大，服用时间不应过久。
2、服药期间多饮开水，以利药物的吸收和排泄，减少药物对小儿身体的毒害。
3、岁以下小儿，肝、肾还未发育成熟，不要口服或注射扑热息痛，
4、小儿或其家庭成员有解热药过敏史者，不要用退热药。
5、退热药不要和碱性药同时服用，如小苏打、氨茶碱等，否则会降低退热的效果。
6、不要使用APC（复方阿司匹林），因为APC有兴奋作用，而婴幼儿的神经抑制机制尚未健全，高热时使用，易诱发惊厥，还会因大量出汗引起虚脱，甚至因血液中游离胆红素堆积而出现黄疸。同时这种药对消化系统和肝肾功能有损害，有的可能引起瑞氏综合征，造成白细胞、血小板降低，尤其是3岁以下的幼儿，一般不主张用这种药。

关于用不用抗生素
    儿童绝大多数急性发热是由呼吸道问题引起的，其中以病毒性感冒最常见，理论上病毒性感冒不需要用抗生素，但是，由于国内空气质量和发达国家相差太多，在感冒后期，容易合并细菌感染，血液检查白细胞数明显增高，出现支气管炎或肺炎时，可考虑使用抗生素，尤其是5岁以内儿童。但无论用什么药物，都要注意剂量不得过大，服用时间不应过久；服药期间要多给孩子喝水，以利药物的吸收和排泄，减少药物对小儿身体的毒害。

    如果孩子如果出现发热，还要注意是否伴有其他症状，如果同时有鼻涕，打喷嚏，眼结膜充血等，那么一般来说就是感冒，如果伴有咳嗽，在早期大多也是感冒的症状，儿童感冒发热的时间绝大多数在3－5天，少数特殊病毒感染，发热可以到5－7天（如疱疹性咽峡炎等），极端的可以到10天，感冒发热的头3天，不用太在意，注意控制高热就可以了，个人经验不需要用抗生素，发热超过5天，应该进一步诊断检查，以排除其他问题，很多儿科疾病在发热早期是诊断不出来的，病情的过程本身就是很重要的诊断依据（如川崎病），所以在疾病早期着急也没有用

    感冒后期如果出现咳嗽加重，应该加用抗生素，发热初次就诊时，医生一般都会开抗生素，但其实绝大多数不需要马上用，可以根据医生对病情的诊断自己作出判断。现在很多医生在体检后会告诉家长，孩子喉咙有点红，或者肺里呼吸音有点粗，实际上这些描述往往表明医生的体检没有发现有价值的问题（上海的孩子，咽部多少都有点充血，没什么问题。呼吸音粗没有具体标准，说明不了什么问题），只是医生为了给自己留点后路的说法。如果单单只有这些描述，可以不用抗生素，注意观察病情。

    常见呼吸道疾病中，有2个病一定要用抗生素：1，急性扁桃体炎，尤其是化脓性扁桃体炎一定要静脉给药，2岁以内的孩子，由于扁桃体还没有怎么发育，化脓性扁桃体炎极少极少，4岁以后明显增多。2，中耳炎，一定要用抗生素。

细菌或病毒，两类感染用药完全不同
　　宝宝发烧了，作为家长，首先要分清楚，这个孩子感染的病原体是什么？细菌、病毒或者是细菌病毒混合感染？因为这关系到用什么药来控制感染。关系到用抗病毒药还是用抗菌素。只有分清感染的因素，才能避免滥用抗菌素
    一般临床医生会建议给宝宝查血常规.如果宝宝的白细胞升高，而且中性粒细胞比例高，说明是细菌感染. 细菌感染就要用抗菌素，例如阿莫西林、头孢克洛、力欣奇等.。如果白细胞不高（降低），淋巴细胞升高，说明是病毒感染。病毒感染就要用抗病毒的药物，例如新博林、抗病毒口服液、鱼腥草口服液等。病毒感染的发热到一定时间就会自行下降，切不可因为发烧就眉毛胡子一把抓，什么药都一股脑用上。这些是门诊医生判断感染性质的简单方法。有时细菌和病毒是混合一起感染的，这样血常规就没有办法分辨清楚了。这种情况只有靠医生的经验判断了。
    一般情况下，如果宝宝发烧超过2天，或者并发咳嗽，通常认为有混合感染，这是多数医生会给宝宝用点抗菌素

关于验血
    儿童常见的急性呼吸道疾病中，只有中耳炎和化脓性扁桃体炎会有明显的细菌感染的血象变化，其他疾病很少能看到明显的血象变化，在儿童，即使是气管炎，支气管炎，明显血象变化的也很少，就是支气管肺炎，绝大多数也没有白细胞明显升高。因此，初次就诊，验血的意义不是很大，但医生一般都会要求（包括拍片），主要还是为了保护医生自己，如果经验丰富的医生没有要求验血，自己没有必要要求。

关于拍片
    孩子都是正处在生长发育当中，尽量地少接触X光，少拍X光片。因为这个X光对孩子的这个血液系统还有其它系统都有非常重要的损伤作用。因为国家也有一个法律规定了，就是十八岁以下的孩子尽量地禁X光拍照。即便是有肺炎了，有经验的医生可以通过听诊器也完全可以能够辨别出孩子这个器官炎症的程度和肺炎严重的程度，根本不需要去拍X光片，避免对孩子的身体产生副作用。
    拍胸片很多医院的报告都会写：“肺纹理增粗”，其实绝大多数也没有太大问题，主要也是为了给医生的治疗留有余地，如果给其他的儿科医生看，很多是没有问题的，所以不用太担心。但是，有极少数很重的肺炎，有时只有高热一个症状，其他什么也没有，体检也听不到湿罗音，胸片可以明确诊断，因此，如果孩子只有高热，而且体检什么也没有发现，拍片还是很必要的。辅助检查只能作为医生看病的参考，找一个值得信任的医生是关键

物理降温的几种方法
1． 多喝温开水、青菜水和水果汁
给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。

2． 温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身
这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服，每次擦拭的时间5－10分钟。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等. 还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。需要注意的是：在进行这些降温处理时，如果孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。为什么呢？当病源侵入人体后，体温都要升到一个相应的温度，这就是设定温度。降低设定温度是给孩子退烧的关键。因为设定温度若不改变，散热的同时，身体仍然会发动产热作用来达到目标体温。这时用冷水给孩子擦澡，企图通过散热来退烧，不但无效，反而让孩子发抖寒战，非常痛苦，所以必须先用退烧药物，降低设定温度，这时再辅助物理散热，体温才会真正降下来。

3．姜片擦身
擦姜片也有一定的退热作用。生姜它是一个辛、苦、温的一个东西，所以中医上讲叫辛温。通过它的辛味，可以通过擦姜片促进这个毛孔的开放，这样有一定的退热作用。
4．低温室法
将病儿置于室温约为24oC的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

5．退热贴
退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝的额头贴上一贴，宝宝的头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。

6．冰敷
这种方法的利弊目前还有很多争议。我认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。实在要用，可以用老的热水袋（灌上冷水，一半多一点），冰箱里稍微冻一下，上铺薄毛巾，放在脖子底下（不要放在头底下），让热水袋弯过来包住脖子2侧，由于颈部血管在2侧，这样效果好。腹股沟，肘窝和膝关节后面也可以用冰水袋覆盖，就是一定要在血管经过的体表冷敷才有效果。但出现畏寒、寒战的情况下，不能用此法。

7． 酒精擦浴
婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。这种方法已经被摒弃了。
如果经过物理降温处理，宝宝的体温还是超过38.5 oC，此时就要选用药物退烧。

冰敷、酒精擦拭已经被屏弃，肌注退烧针会损伤臀大肌，影响臀大肌的发育，很多医生也不太主张。因此无论家庭还是医院，口服退烧药都是最好的降温法。

多穿点还是少穿点？
　　宝宝发烧后，常常有一个问题让家长犹豫不决：究竟发烧时应该多穿衣服免得发抖，还是脱掉衣服帮助散热？其实，加减衣服要配合发烧的过程。当设定温度提高、体温开始上升时，孩子会觉得冷，此时应添加长袖透气的薄衫，同时可以给予退烧药。服药半小时之后，药效开始发挥，设定温度被调低了，身体开始散热反应，孩子会冒汗感觉热，此时就应减少衣物，或者采用温水拭浴帮助退烧。

孩子发烧后的饮食
　　孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、馄饨。不要吃上火的鱼、虾、羊肉、山药、红枣。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。如果不发热了，但精神不是很好，可以吃鳝鱼汤或红烧鳝鱼、鸡汤、肉汤。
　　切忌让孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于患儿早日康复。

能不输液就不输
　　有的家长认为小儿感冒输液比服药退烧快，一到医院就要求医生给孩子输液，而且要求用抗生素。其实感冒大多为病毒感染，抗生素对病毒没有作用。我们的原则是能吃药的不打针，能打针的不输液，因为输液有时会产生副作用。实在输液的话，婴幼儿的静脉穿刺比较困难，很多家长很担心输液的时候会被打好多针，会盯着打针护士，其实这样的效果适得其反，任何人都是在放松的状态下才能比较好地发挥自己的某项水平，当面对压力时，一般水平都会打折扣。外科医生一般不愿意给家人开刀就是这个道理，内科医生有风险的操作也不会给自己家人做。家长盯着护士，无疑会给护士压力，反而容易打不进，打静脉针很多时候是凭感觉的，一紧张就容易出错，尤其是经验不足的护士。所以建议各位在孩子打针的时候不要盯着护士，最好让护士抱着孩子在另外地方打，如果要家长配合，也不要去看打针。  

http://bbs.sh.liba.com/t_123_4566069_1.htm

非常详细精华的资料：孩子生病了怎么办？包含腹泻，感冒，发烧，咳嗽，不吃饭等等

blue_winter

给宝宝添加辅食遵循4天准则，就是一种食物连续添加4天再添另一种。过敏反应快的半小时，慢3、4天反映出来。
引起90%过敏的8种食物:
牛奶-鸡蛋-花生-树上坚果-鱼-贝类-豆制品-小麦
最容易引起过敏的食物
1.浆果 2.巧克力 3. 柑橘 4. 椰子 5.玉米 6.乳制品 7.蛋白 8.芥末 9.坚果 10.豆类 11.花生酱 12.猪肉 13.贝类 14.豆制品 15.草莓 16. 小麦


很少引起过敏的食物
1、苹果2、杏3、大麦4、菜花cauliflower 5、胡萝卜6、西兰花broccoli7、鸡肉8、枣9、葡萄 10、蜂蜜 11、小羊肉 12、生菜LETTUCE 13、芒果 14、燕麦
15、木瓜 16、桃子 17、梨 18、山芋 19、葡萄干 20、大米 21、南瓜 22、红薯 23、小牛肉

  

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小儿感冒，咳嗽，祛痰，积食，腹泻-------食疗方案全功略 http://sh.talk.iyaya.com/28/1-196828-0.html

onelily

好贴子啊！