eimtyz

我吃口水也要胖的
内要是生孩子那不是和猪有的一拼嘛
想想也恐怖的

归来的风筝_3R

说不定的丫

eimtyz

可怕的过程

归来的风筝_3R

不可怕的 你现在想想恐怖的 真到了那时候很自然的

水若冰

ＬＺ
和你一起减肥
哈哈
尽量控制饮食吧~
看了你的饮食,感觉巧克力是不是该戒掉啊
每天减少一小块
加油~
我们一起努力~

归来的风筝_3R

原文由 水若冰 在 2008-02-22 12:44:46  发表
ＬＺ
和你一起减肥
哈哈
尽量控制饮食吧~
看了你的饮食,感觉巧克力是不是该戒掉啊
每天减少一小块
加...

哈哈 好啊 下午的时候就是忍不住要吃 我晚上也吃的太多 那松松妈 你也每天把吃的食物贴上来不？？

水若冰

我现在贴在自己的博客里的~
       

http://blog.sina.com.cn/zjess37

我才刚开始呢~

此贴由 水若冰 在 2008-02-22 13:00:44 最后编辑

归来的风筝_3R

来这里吧

此贴由 归来的风筝_3R 在 2008-02-22 13:02:21 最后编辑

酸菜上翠花

产后妈妈最需要营养了

怎么能节食呢

现在怎么还主张节食减肥啊

要对自己的身体负责呀

身体可是自己的哦

漂亮重要还是身体重要

减肥要均衡营养+适量运动

LZ要零食、夜宵、垃圾食品少吃

多吃点蔬菜 蛋白质高的（鸡肉、虾等） 水果也很重要

早餐千万不要吃什么咖啡、饼干之类的 可以吃点牛奶、豆浆、面包少量

如果LX相信产品减肥的话 可以来咨询







多多妈 你知道汤圆的热量有多少伐  2，3个汤圆就是一碗饭的热量  你天天吃汤圆  你认为有营养吗  你的身体不是要光吃饱  还要吃的有营养  身体才会满足  你现在这样不但不会减下来  停下来以后肯定反弹  而且对身体不好  什么叫均衡营养  你应该去了解下了
       

此贴由 酸菜上翠花 在 2008-02-22 13:07:26 最后编辑

水若冰

刚刚产后当然不可以减肥啦
我产后就因为汤啊肉啊,补的太多了
所以一直减不下去
还害的现在胃口超级好
我认为减肥最主要的是运动和减少食量,当然不是节食,象我这种喜欢吃的人怎么可能节的了啊,吃还是要吃的,就是每顿吃的比以前少点
再说我的胃一直不好的,我婆婆一直劝我千万不要不吃东西,胃难受起来真的是痛苦啊~
所以我一饿肯定是要吃东西的,但只吃一点,不让胃受罪就可以了