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[求助]减肥方法琉璃心发表于 2007-12-15 13:38

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11楼

楼主| 发表于 2007-8-8 20:14:29 | 只看该作者

对啊，不做的话会反弹的，我以前也做过，可就是坚持不了啊！

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TA的每日心情

	开心 2013-2-5 23:55

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

12楼

发表于 2007-8-9 14:20:57 | 只看该作者

减肥没有捷径啊。如果爱吃又不爱懂的话，就别指望能瘦了。晚饭少吃一点，早一点吃，尽量喝粥，吃过晚饭马上刷牙，以抑制自己的食欲。爱吃的东西可以放到早餐吃，早餐吃饱一点没问题，我就是什么巧克力啊，糕点阿都早上吃的，再加上我的工作尚无强度比较大，所以早餐吃不饱很快就饿了，有的时候早餐还能加一个水果呢。希望你成功。

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不带刺的刺猬

该用户从未签到

13楼

发表于 2007-8-9 21:03:24 | 只看该作者

转呼啦圈

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14楼

楼主| 发表于 2007-8-11 17:42:29 | 只看该作者

我已经算是很少吃东西了，除了三餐就不怎么吃的，我很少吃水果。但肉肉还是会长出来，虽然我也不是很胖，可是看着腰上的赘肉心里就不爽！

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无泪的天使

TA的每日心情

	怒 2013-1-6 15:06

签到天数: 2 天

[LV.1]初来乍到

15楼

发表于 2007-8-15 20:06:06 | 只看该作者

不要刚吃了饭就往电脑前坐那样肚子上的赘肉最容易出来了

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16楼

发表于 2007-8-15 23:44:00 | 只看该作者

真的有用吗靠谱挖

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17楼

发表于 2007-8-20 21:03:31 | 只看该作者

减肥n次了，每次都有效果，可以都坚持不下来，真的想找到速效减肥法，我一定坚持！

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18楼

楼主| 发表于 2007-11-13 19:59:24 | 只看该作者

说起来容易，但是真的要做到却很难的。

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19楼

发表于 2007-11-17 17:53:28 | 只看该作者

原文由薇薇本尊在 2007-08-09 14:20:57 发表
减肥没有捷径啊。如果爱吃又不爱懂的话，就别指望能瘦了。晚饭少吃一点，早一点吃，尽量喝粥，吃过晚饭马上...

同意LS的说法```

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20楼

发表于 2007-11-23 12:46:39 | 只看该作者

本公司零售大麦苗粉,苦瓜粉,各类粉粉,都是出口级的!
需要的话点击我签名处,不买可以看看!

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