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嗜血娘子 · 发表于 2006-10-1 19:30:51

就是呀！我坚持不下去了要，不过好多朋友是说我瘦了！

草莓棉花糖 · 发表于 2006-10-6 16:22:17

满恐怖的

如意在心 · 发表于 2006-10-13 12:39:50

多运动,合理饮食,就不会胖!

txj0101 · 发表于 2008-2-18 17:11:11

jiu shi xiang chi dongxi!

剪剪风 · 发表于 2008-2-19 12:57:36

一立米啊没的，肯定要饿的

yinweifeng · 发表于 2008-2-20 13:42:24

节食有效

┣┫iＧん · 发表于 2008-2-20 17:00:27

节食和吃的少是最不好的减肥方法  这样会导致营养不良而且是暂时的瘦  等停下来以后必然反弹

时间短的会有好的吗  减肥要巩固的  那么短时间会有好的效果吗

这样吃法反而对身体不好  要漂亮不要身体了吗  看LZ的食谱里还有咖啡什么的  这个能当早饭吃吗  别拆自己身体了

好的减肥是要均衡营养+适量运动

吃的少只会减水分并不减脂肪

看来大家对健康的减肥方法还是不了解  不要轻易试这些对身体不好的方法  吃亏的还是是你自己

yinweifeng · 发表于 2008-2-20 18:51:05

偶72小时减肥10斤呢

酸菜上翠花 · 发表于 2008-2-22 13:04:28

你不吃么是可以减肥的

节食当然有效但是你的身体呢受不了吧

LZ的菜谱两周见效那两周后呢可能你保证瘦8斤或10斤你保证瘦50斤吗

云卷云舒78 · 发表于 2008-2-22 18:38:24

我是从小就胖的，喝水都胖哈

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