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蓝熊 · 发表于 2006-5-8 17:49:20

楼上说的没有错，多喝这样的东西，容易得肠癌。

方法很多，多吃香蕉、少吃热性的食物、多吃纤维蔬菜等等。
另外，可以每天早上起床喝一小勺初榨橄榄油，也可以用楼上某位的方法，就是用右手按腹部（脐下部位腹部）沿顺时针方向，揉（顺肠）也很有效。

fanchaoqun · 发表于 2006-5-21 16:06:20

我来说个配方给楼主蜜蜂+水喝了马上大便顺畅

grace0818 · 发表于 2006-6-4 10:57:51

同意蜂蜜水
还有香蕉和大蒜，不过大蒜似乎不是很合适，尤其是对于上班族来说，不好，所以不推荐

实在严重的话，建议用一点点药物，比如番泻叶和芦荟粉，效果很好，不过不建议多吃。

还有芦荟粉因为是凉性的，所以未婚未育的女孩子还是少持电好。

prettypanda · 发表于 2006-6-4 16:40:40

偶同学说:早上起来吃一点油油的东西,象油条啊,锅贴之类的就会畅通啦~ 估计是润肠的作用

lilianshenmin · 发表于 2006-6-4 18:47:27

吃香蕉吧,以前有个老师说:拉肚子吃香蕉就不拉了,拉不出来吃香蕉就能拉了.

还有就是蜂蜜也能帮助排便的,不过蜂蜜不能多喝,一天喝一杯就可以了,多喝对肠胃也不是很好.

还有就是下午喝肠清茶,到第二天早上就会差不多固定时间去上厕所了.

路边猫咪 · 发表于 2006-6-4 23:08:02

喝蜜加凉开水..

falw · 发表于 2006-6-7 22:43:26

每天早上空腹吃一匙蜂密，不习惯的话就开点水不过一定要凉开水，不是马上能见效的．
还有可以多吃点粗粮，比如烤红薯

ccei · 发表于 2006-6-13 14:43:08

买盒天然茶或洁净茶喝喝就可以了，安全没副作用还能控制体重。

yfeng_yang · 发表于 2006-6-13 14:49:22

早上起來空腹喝杯溫水。

锁忆* · 发表于 2006-6-20 10:10:19

早上喝酸奶,调理肠胃