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路过 · 发表于 2015-7-1 13:43:52

zqs_6998 发表于 2015-7-1 12:42
我在26岁的时候一个人去用泳池学，看别人的动作，再加有好心人指导一下

去了5次就会蛙泳了，第六次去深水 ...

我学了5年才学会呐〜

路过 · 发表于 2015-7-1 13:44:13

junes 发表于 2015-7-1 12:46
游了大概八年，15岁才学会

比我还笨〜

chinaspirite · 发表于 2015-7-1 14:18:11

我也想学太极

zqs_6998 · 发表于 2015-7-1 14:28:18

路过发表于 2015-7-1 13:43
我学了5年才学会呐〜

我觉得有两个瓶颈，我一上来就能憋口气往前游

1.换气
2深水区，这个主要是心理障碍，一旦克服，刚有点会就去深水区，进步会很快

zqs_6998 · 发表于 2015-7-1 14:31:30

还有蛙泳比较简单

我最近在学自由泳，我都去过4次了，还是不怎么会，爬水和脚的动作都不对，虽然游得比蛙泳快，但实在累

xuanren · 发表于 2015-7-1 14:53:54

自己教儿子教了2年暑假基本差不多了。

学游泳最大困难是克服水的恐惧可以闷水。闷水熟练了人会自己浮起来然后再配合手脚的动作把头抬起换气就基本可以了。蛙泳是最简单的相对来说。

siyanzhaohua · 发表于 2015-7-1 14:55:02

xuanren 发表于 2015-7-1 14:53
自己教儿子教了2年暑假基本差不多了。

学游泳最大困难是克服水的恐惧可以闷水。闷水熟练了人会自己浮起 ...

恩，好像某个旱鸭子也是这么说的，反正说她闷着闷着水，然后就会游了

chinaspirite · 发表于 2015-7-1 14:58:28

siyanzhaohua 发表于 2015-7-1 14:55
恩，好像某个旱鸭子也是这么说的，反正说她闷着闷着水，然后就会游了

侬会哇啦

siyanzhaohua · 发表于 2015-7-1 14:59:01

chinaspirite 发表于 2015-7-1 14:58
侬会哇啦

不会呀，哪能？

chinaspirite · 发表于 2015-7-1 15:02:00

siyanzhaohua 发表于 2015-7-1 14:59
不会呀，哪能？

不会么可以学