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first_love · 发表于 2013-11-4 17:43:24

Doran 发表于 2013-11-3 16:56
每次房事的时候，把两条腿举高些，来回几次，能起到锻炼腹肌的效果

那还不如女上位，幅度大点，直接锻炼腹肌啊。。。

shmdl · 发表于 2013-11-4 17:43:53

彼岸_sh 发表于 2013-11-4 17:33
都是瞎折腾，顺其自然吧，LZ。。。

我老公老是说我肚子大。。。。。

paradisekeeper · 发表于 2013-11-4 17:47:02

晚上爬你老公上面~~~~~~~~~练腰腹~~~

shmdl · 发表于 2013-11-4 17:50:01

first_love 发表于 2013-11-4 17:43
那还不如女上位，幅度大点，直接锻炼腹肌啊。。。

这个能减肥吗，呵呵。。。。

彼岸_sh · 发表于 2013-11-4 17:50:07

shmdl 发表于 2013-11-4 17:43
我老公老是说我肚子大。。。。。

他再说就换个不说的，哈哈。。。。

shmdl · 发表于 2013-11-4 17:50:41

paradisekeeper 发表于 2013-11-4 17:47
晚上爬你老公上面~~~~~~~~~练腰腹~~~

呵呵呵，你来搞笑的吧。。。。。能练吗

shmdl · 发表于 2013-11-4 17:52:13

彼岸_sh 发表于 2013-11-4 17:50
他再说就换个不说的，哈哈。。。。

不能换的，呵呵

first_love · 发表于 2013-11-4 18:07:35

shmdl 发表于 2013-11-4 17:50
呵呵呵，你来搞笑的吧。。。。。能练吗

你看，人家也推荐这个办法。肯定有用的。晚上试试吧。

shmdl · 发表于 2013-11-4 18:08:41

first_love 发表于 2013-11-4 18:07
你看，人家也推荐这个办法。肯定有用的。晚上试试吧。

呵呵，会的，放心。。。。

彼岸_sh · 发表于 2013-11-4 18:10:20

shmdl 发表于 2013-11-4 18:08
呵呵，会的，放心。。。。

小心腰别扭了。。。