TA的每日心情 | 开心 2015-5-13 11:39 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]初来乍到
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原文由 yao5566 在 2009-12-13 16:17:04 发表
自己做,这个可以的,有过程么 
我是买过一次欧尚薄的牛排,那个很薄,基本都处理好的。一煎就熟,两面一翻就好了
其他2次是买的厚的腿肉,因为比较厚,需要改薄(视买的肉的厚度而定)。把一些白的膜什么的都用小刀去了。
黄酒、盐稍微腌一下。
开锅,用黄油(我吃牛排是需要增肥,所以用黄油热量比较高)放锅子上等化,牛排放上去,均匀地翻两面,让两面的熟度要基本相同。期间可以浇汁。黑胡椒、柠檬调的,还可以加点香料。
待汁差不多都被锅炸干,牛排也差不多就熟了,当然要是厚的话,里面一般都是带血丝的,有过一次失败经验,就是太厚。
个人觉得超市做好包装的“牛排”太薄,时间稍长久炸老。
其他的配菜,就可以配沙拉之类的了。个人喜欢吃生菜,喜欢用生菜黄瓜之类的切了做蔬菜沙拉。
视个人爱好,牛排上还可以浇点黄油、沙拉酱之类的。
此贴由 堕落的枫海 在 2009-12-13 16:35:05 最后编辑
此贴由 堕落的枫海 在 2009-12-13 16:39:06 最后编辑 |
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