各位妈妈们都是怎么减肥的呢？

anglexu0410

各位妈妈们都是怎么减肥的呢？
因为刚给宝宝断奶，不知道什么减肥方法比较好？（吃药不知道可以的伐？）

321715

不要吃药 是药3分毒~
现在的减肥药参差不齐
为了长久的身体健康 不吃为妙
还是运动加工作吧
我是一上班马上就恢复到以前的体形了
       

此贴由 321715 在 2008-12-07 15:17:02 最后编辑

anglexu0410

运动减肥坚持不了。。。
不吃药个么节食不知道会不会怎么样？（郁闷）

透明女生

我还在坚持中，目前控制吃的，因为给宝宝吃奶的时候自己也很吃的下，目前吃少点，油的也少吃，多吃点蛋白质的东西，等瘦点分量下来再运动，做菩拉提应该是最好的吧

sakura816

我家宝宝也断奶了，不过我比以前还要瘦，没肉了

圣月馨母婴

醋泡黄豆：
　　
　　方法：取一斤黄豆用半斤质量好的醋浸泡，密封保存一年半后再吃，减肥效果十分好。刚刚怀孕的妈妈们可以如法炮制，等孩子快满一岁了再开始吃，每天两次，每次8粒。用差不多半年时间将这2斤黄豆都吃完后，身材就会完全恢复。这种减肥效果是在你不知不觉的情况下发生的，并无需节食。记住吃醋豆时最好不要吃水果，而且要等孩子断奶后再开始吃。

蓝梅美鱼

吃药反弹的,针灸也反弹的,埋穴也反弹的,运动的只要不坚持还是会反弹的.我都见识过了,产后不能自然瘦的,还是节食吧

柠檬水

楼上的把我想要减肥的方式都扼杀了，，，还是节食和运动吧。。。

永远的爱人

现在有个点穴减肥,只要日后不爆饮爆食不大会反弹,就是比较烦天天要去报道像上班一样

丁丁

运动是最健康的 关键要坚持 吃好该吃的三餐 其他表吃 多喝水 多吃水果 少吃高脂肪的东西

节食 针灸 点穴 减肥药 都对身体不好的

节食 减肥药减的水分不是脂肪  一旦恢复食量就会增
加  

其他方法 等于间接的节食和吃减肥药 也是没用的

总之最好的就是运动减肥 各位妈妈减肥千万不要糟蹋自
己的身体 健康是最重要的

给大家看看各种减肥方法的害处
       

此贴由 丁丁 在 2008-12-10 19:19:29 最后编辑