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标题: [原创]科学减肥25斤， [打印本页]

作者: yinweifeng 时间: 2008-7-4 14:30
标题: [原创]科学减肥25斤，
偶不相信减肥药，胖是营养失调，所以要从营养入手，通过几个月来，把肚子都给减了，而且不影响身体健康，很简单，管住你的嘴巴，管好一日三餐，每天运动一小时，晚上仰卧起坐，就OK了，饮食清谈。

作者: 紫色妖姬 时间: 2008-7-8 12:24
LZ怎么减的呀

作者: yinweifeng 时间: 2008-7-8 21:59
男人与女人减肥是两样的哦。你是男的，不适合你，嘻嘻

作者: 凌蓝 时间: 2008-7-9 10:31
这种减肥有效吗

作者: 酸菜上翠花 时间: 2008-7-10 12:25
表问想有效就去做

作者: keaideyou 时间: 2008-7-10 13:24
运动一小时都是仰卧起坐？

作者: 酸葡萄 时间: 2008-7-10 22:34
少吃多运动一定可以减肥！减肥应该冬天减，夏天减掉的都是水份

作者: 透明女生 时间: 2008-7-11 19:40
说啊，特别想减，天热反而开始胖了

作者: 紫色妖姬 时间: 2008-7-11 19:54
LZ我是女哒啊

作者: 酸菜上翠花 时间: 2008-7-15 00:05
不管什么季节减都一样的节食减的就是水分和肌肉

作者: 紫色妖姬 时间: 2008-7-20 12:42
那应该怎么减呢?

作者: 小侦 时间: 2008-7-21 12:29
多运动嘛就减了

作者: 卡哇依女孩 时间: 2008-7-30 12:19
想瘦的时候自然就瘦了，我就是这样的

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