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狂喂奶确实能瘦..
不喂奶怎么可能瘦?月子里总归要补的吧..喂的话这些还都被孩子给吸收叼了..不喂的话不全在自己身上..
而且喂奶期间饮食不是光补这么简单.不能吃太油.宝宝要滑肠.不能吃太辣.海鲜什么的..要得湿疹什么的..这样才能忌口.也是变相的控制饮食..
喂奶才是王道..
我一段奶就马上反弹..
宝宝过敏性体质..喂奶就跟进尼姑庵一样..看见KFC要馋死了..
记得去年4.19断奶.晚上就去吃了8斤小龙虾然后转战MDL吃了板少鸡腿堡套餐什么的..
后来一直在106徘徊.直到宝宝学走路..一下跌到94..
喂奶.自己晚上带孩子..保证瘦的快..
值得庆幸的是..我每天夜宵不断..基本晚上11点都吃包泡面加火腿肠也没有胖出来..大概和带宝宝的累抵消掉了 |
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