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查看:18825 回复:151 发表于 2008-3-31 14:02

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楼主
发表于 2008-2-22 09:40:46 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

实在太胖了,所以要减肥!!! [复制链接]

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    下了n次减肥决心了,总是在看到吃的后化为泡影。诶…………毅力不够啊。生完宝宝6个月了,还是没见瘦,心里么急的,行动么没有的。以前衣服都不能穿的。乃天气热了,真是急啊。主要是因为我宝宝没吃到母乳(- -!做妈妈的不争气),然后小孩子又不是我带。加上大大皮的时候吃惯了,现在一发不可收拾。想吃什么非要吃到,跟怀孕的时候差不多,刚刚前段时间把夜宵戒了。
    所以准备开个帖子,记录每天吃的食物。希望能对自己的减肥计划起到作用。
想一起减肥的妈妈们一起来吧

身高172cm  体重150g  目标110g  
       

此贴由 归来的风筝_3R 在 2008-02-22 13:00:34 最后编辑
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  • TA的每日心情
    无聊
    2013-10-14 15:05
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]偶尔看看I

    152
    发表于 2008-3-31 14:02:02 | 只看该作者
    6片苦瓜片,6朵玫瑰花,泡茶喝,一次泡一杯,反正渴了就泡的喝,坚持天天喝,喝足一个月。

    以上网上看来的,真人记录拍摄的。本人没有坚持住,喝了几天,看不出效果。

    我是怀孕前90,生的时候120,生好3个月90。很简单,自己带孩子,特别是晚上带,保你瘦啊!
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    该用户从未签到

    151
     楼主| 发表于 2008-3-31 09:13:15 | 只看该作者
    做广告的那些什么个人 不要再出现在我的帖子里 谢谢 我这里不欢迎你们这些人
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  • TA的每日心情

    2013-11-10 14:00
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    150
    发表于 2008-3-30 21:39:46 | 只看该作者
    红外的腰带
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    该用户从未签到

    149
    发表于 2008-3-30 21:18:18 | 只看该作者
    营养健康地减肥, 最主要是不反弹, 不挨饿! 不需要拒绝美食,也不必做累人的运动。不要再一次次地为减肥花钱, 也不要再摧残自己的身体了,一次性完成你的终身事业,减后拥有不再发胖的体质!  
    本人3个月减33斤,腰围细了19cm  还调理了多年的慢性胃炎!想一起分享吗?QQ: 93992629   
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    该用户从未签到

    148
    发表于 2008-3-28 15:20:14 | 只看该作者
    我养好宝宝,到现在也没有刻意减肥,就是高热量的少吃些,吃到七分饱,还有多喝水,多吃水果。体重没有称拉,别人说我瘦了,还有裤子都松了。我很早就能穿以前的裤子了,就是体重以前是90+,现在是100+,继续加油~~~~!!!
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    该用户从未签到

    147
    发表于 2008-3-28 15:06:08 | 只看该作者
    我也想买跳舞毯,我在麦考林买了跟什么远红外的腰带,还没来,不知道有没有效果。。。。
    我同事晚上就吃一跟黄瓜,貌似一个月减了5斤
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    该用户从未签到

    146
     楼主| 发表于 2008-3-28 11:43:33 | 只看该作者
    3月26日
    早饭:两块豆腐干+2个茶叶蛋
    午饭:两个鸡翅+少许竹笋+小碗菜汤
    晚饭:青菜 窝笋 竹笋(都放开水里瓢过再吃的)少许红烧干丝
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    该用户从未签到

    145
     楼主| 发表于 2008-3-27 09:44:41 | 只看该作者
    3月26日
    早饭:一碗泡面(实在忍不住想吃……
    午饭:4小块糖醋小排 几口菜汤
    下午3点左右吃了个苹果
    晚饭:针灸好后,自己伴了黄瓜吃(放了点醋和酱油还有一点点辣油)
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2012-9-15 21:25
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    144
    发表于 2008-3-26 14:01:56 | 只看该作者
    哈哈
    对减肥的来说最怕的应该是'加油'这2个字
    应该是大家一起减'油'(身上的油)
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