做好乳房护理 呵护宝宝的粮仓

喵呜的贝壳

怀孕后，你也许会担心，自己是不是变得没有以前迷人了?其实，准妈妈本身就散发着一种独特的美，这种美不不局限在身材和五官上，而是让你在气质和体态上，变得更有女性魅力了。

　　在孕期，女性的乳房也会经历这样的变化，乳头会变大、颜色变深了，整个乳房变得柔软又敏感，表面皮肤的纹理也变得更加明显了。不要只关注这些变化，你现在要呵护好乳房，这不仅仅是为了你自己，也是在为宝宝未来的小粮仓做准备。

　　请记住，坚持每天清洗一次乳头，保持乳房的清洁。此外，胸罩的选择也是一门不小的学问，合适的胸罩能够保护乳房的健康。在选择胸罩的时候，要确保罩杯足够深，能够贴合胸部，肩带和背钩带要宽些，保证肩带和搭扣可以随意调整，这样才有足够的支撑力，也不会勒得很难受。如果实在不会选，最好到专业的内衣店，咨询专业人员后再购买，最好选择专业的哺乳内衣，像市面上的十月妈咪、玫黛思、婷妃、贝亲、妈妈喂、韵妈咪、宝优乐、乔妮雅等都可以选择。请相信，这样的钱，是值得花的。

　　面料方面，最好选择纯棉的胸罩，舒服又透气。你也可以尝试穿运动胸罩，这种款式的胸罩，透气性和舒适度比较好，也更能承托胸部。

那些用化纤材料制成的带钢圈的胸罩，对乳房一点都不友好，直接拉进黑名单吧。尺码太小的胸罩会限制乳腺组织的正常发育，影响今后的哺乳，也不建议你选择。