寒冷天气下，怎样穿衣更暖和？

chinaspirite · 发表于 2013-1-8 20:37:37

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　关健（新闻晨报供稿）

近日全国各地迎来寒冷天气，怎么穿衣更暖和？记者采访了解到，保暖的前提是尽量保持衣服内的空气层，让密闭空气来减少热传导；而网上流传的“穿某类衣服相当于多少温度”的所谓“暴强穿衣法则”并不科学。

网传“穿衣法则”不靠谱

“较厚羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服是6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃等。”随着气温骤降，这条“数字化穿衣法则”在微博上被广泛转发，其大致思路是：当气温下降到某个温度时，加穿的那件衣服就相当于这个温差。但实际上，用数字代表某类衣服保温性的说法并不科学。

让密闭空气来保暖

业内人士汪洋介绍，衣服的保暖性与材料的含气量、透气性和厚度有关，穿衣能保温主要是通过降低热传导来实现的，衣服层间的热传导由衣料中原料纤维的导热系数和其间空气的导热系数共同决定，而空气是可利用材料中导热性最低的，因此保暖最重要的是两个方面：穿含有较多空气的衣服；保持这些空气。

“并不是衣服穿得越多越暖和。”汪洋对记者说，有时候将两三件外套穿在一起，又裹得很紧，保温作用反倒不明显，会让人觉得更冷，这是因为衣服夹层之间的空气变得很少，失去了空气层，热传导加快。

汪洋建议，贴身穿薄而软的衣服，中间穿蓬松而保暖性高的衣物，外层穿防风防水的衣服；并且尽量系紧领口、袖口和下摆，减少衣服内的空气对流，其中领口处的热量散失相对最大，因此最好戴一条围巾保温。此外，戴上帽子减少头顶热量散失的同时，最好穿一双底子厚的鞋，避免“寒从脚下起”。