我要减肥！！！四圈是猪！！！肥猪╭(╯^╰)╮

贪吃猫 · 发表于 2012-1-9 14:36:40

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我要减肥~不想锻炼不想吃药~啊有啥其他的吃吃或者方法

四圈是猪~大猪~肥猪~╭(╯^╰)╮

贪吃猫 · 发表于 2012-1-29 14:47:33

winnie8615 发表于 2012-1-29 14:30
你还是多逛逛街吧，然后找一堆自己套不上的一服，一件一件试。然后就受刺激了。。。。 ...

呜呜呜。。。。不要这样乜

winnie8615 · 发表于 2012-1-29 14:30:07

你还是多逛逛街吧，然后找一堆自己套不上的一服，一件一件试。然后就受刺激了。。。。

贪吃猫 · 发表于 2012-1-29 14:27:57

winnie8615 发表于 2012-1-29 14:15
坚持一周,等胃小了就好了。.

吃到撑了我还会吃的~只要是我要吃的~

winnie8615 · 发表于 2012-1-29 14:22:34

你别再逛街的时候喝奶茶就不会。

贪吃猫 · 发表于 2012-1-29 14:21:57

winnie8615 发表于 2012-1-29 14:13
可以改为逛街和走路.

这个我喜欢~~哈哈哈~~不过走路走多了腿会粗的撒

winnie8615 · 发表于 2012-1-29 14:15:20

坚持一周,等胃小了就好了。.

贪吃猫 · 发表于 2012-1-29 14:13:30

winnie8615 发表于 2012-1-29 14:03
我曾经在两个月内减掉过20+.保持了半年。又开始乱吃了，现在回去了10+。
春节过了，就决定开始实施这个计 ...

减肥达人哦~但是我看见吃的就忍不住

winnie8615 · 发表于 2012-1-29 14:13:00

贪吃猫发表于 2012-1-29 14:10
酸奶是俺滴爱~~~水果也是~跑步不是。。。。。。。。。。。。。。

可以改为逛街和走路.

贪吃猫 · 发表于 2012-1-29 14:10:17

winnie8615 发表于 2012-1-29 14:00
加大运动量的一周，倒金字塔的饮食结构。然后可以适当喝点儿酸奶。
其实多吃水果很容易发胖，因为水果里面 ...

酸奶是俺滴爱~~~水果也是~跑步不是。。。。。。。。。。。。。。

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