[分享][注意]减肥方法好与坏！！

酸菜上翠花 · 发表于 2008-7-3 22:04:48

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◆ 以下常见减肥的方法供您做参考：

纤指韵 · 发表于 2008-7-4 00:33:09

康宝莱应该不错的

只是觉得贵了点

消费不起呀

酸菜上翠花 · 发表于 2008-7-4 22:08:29

呵呵我用意不在这在于推广健康减肥以上那些都不推荐运动最好

纤指韵 · 发表于 2008-7-4 22:35:58

少吃多运动

我也知道这道理

关键还是没毅力不坚持

到哪天万不得已非减不可了说不定会逼自己一下的

呵呵

酸菜上翠花 · 发表于 2008-7-4 22:49:04

少吃没用一天的热量超过了还是会胖的关键是控制热量但是也要吃的营养均衡

紫色妖姬 · 发表于 2008-7-6 14:48:15

少吃是最好的减肥方法

酸菜上翠花 · 发表于 2008-7-8 12:31:02

均衡营养低热量才是好

此贴由酸菜上翠花在 2008-08-03 18:35:02 最后编辑

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