[goo]地震后，她（他）们、你（们）、我（们）的心理创伤如何修复？

goo · 发表于 2008-5-18 20:04:59

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2008年5月12日14：28，一个烙在中国人心上永远的痛
国务院刚刚决定，2008年5月19日至21日为全国哀悼日
近一周发现自己很不对劲，心里像堵了一团棉花，很阴郁
我知道是因为上班上网全是地震讯息，下班电视七、八小时都是地震直播，甚至是做梦
看着种种图片文字，不时声泪俱下，不能自己，
我想让自己能做些什么，但是很多都是办不到、不现实，于是一种矛盾占据一切
我想我是走入一种短时的心理障碍，
但是那些经历灾难的，亲历灾难现场参与救援的、进行进行报道的、关注受灾的普通人、甚至作为网民，这样的心理创伤如何修复？

急求 ~~~

http://news.qq.com/a/20080518/000864.htm