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静静地一个人减肥米兰花香发表于 2006-6-9 15:05

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21楼

发表于 2006-6-8 10:27:59 | 只看该作者

我有一个减肥的好方法,在确保身体健康的状态下有计划的减肥.

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22楼

楼主| 发表于 2006-6-9 15:05:34 | 只看该作者

自己开了贴，可是好长时间没来了：(,
报告各位姐妹们现在偶54KG了，尽管离目标还是有距离的，但是总算有了点成效。
目前我基本还是控制饮食，就是中午吃了米饭就只吃素，晚上吃荤菜，不碰主食，继续努力ING

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