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玻璃杯 · 发表于 2014-9-4 11:59:29

shenguoliang78 发表于 2014-8-1 12:20
加油啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！游泳去！！！！！！！！！！！ ...

擦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。你啊。

卡哇依女孩 · 发表于 2014-9-4 12:29:48

玻璃杯发表于 2014-9-4 11:58
我是柔软的胖子~~~~~~~~~~~~~~~~~

我也励志做个柔软的胖子

daihanling · 发表于 2014-9-4 13:19:20

本帖最后由 daihanling 于 2014-9-4 13:21 编辑

玻璃杯发表于 2014-9-4 11:57
楼主由于个人原因，断档了2周。现在继续。体重还是保持不动。。。

3个月5KG,运动就能减掉了,还是应该正常吃东西

3625 · 发表于 2014-9-4 14:16:22

你多高啊

themarine · 发表于 2014-9-4 14:42:45

自从今年痛风发作，管住嘴，迈开腿，瘦的很快的，连上之前就开始的不吃肉，半年已经瘦了接近20斤了

themarine · 发表于 2014-9-4 14:43:31

当然，基数大了点。。。

潘腾pt · 发表于 2014-9-6 23:07:02

一大学同学，从200斤的大胖子，健身锻炼到160斤的肌肉猛男，最后改行做了健身教练，现在出来玩老是故意脱衣服册那