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碎叶河 · 发表于 2014-7-4 13:29:51

HOGWARTS的猫发表于 2014-5-11 21:53
我爸有个朋友在宝山看的中医，说不定就是这个，听说确实瘦了，听说是饭前让喝好多水，然后少吃蔬菜多吃肉， ...

这些奇奇怪怪的减肥方法，我很反感（家里有人也在这么减），稍微有点常识的都知道，这不科学。
减不下来，徒增痛苦；减下来，人也不健康了。

薄荷香芋甜筒 · 发表于 2014-7-4 14:48:31

我觉得还是运动瘦身最好，夏天是减肥的最好季节，在家里跟着视频一起做做健美操，大汗淋漓，多爽！

ZEROJO · 发表于 2014-7-7 15:25:19

管住嘴，多运动，就是减肥王道。

开开心心的 · 发表于 2014-7-7 21:00:14

单位同事也是去那里减肥吃中药的,效果比较明显,可是每天空腹喝那么多水,饭不能吃也够折腾人的,胃不好的不要轻易尝试。虽然瘦了但是精神没以前好,脸色也差了!

彩彩2005 · 发表于 2015-2-3 14:54:10

宋依凝发表于 2014-7-4 10:50
是有这么一个人医生的，我同事去过，但是早上起来要喝1000毫升的冰水，不能吃饭，只能吃肉类，这叫啥减肥？ ...

对的，米饭蔬菜是绝对不能碰的，我坚持了3个月，最后还是放弃了

彩彩2005 · 发表于 2015-2-3 14:55:41

开开心心的发表于 2014-7-7 21:00
单位同事也是去那里减肥吃中药的,效果比较明显,可是每天空腹喝那么多水,饭不能吃也够折腾人的,胃不好的不要 ...

那里的中医说此法是治疗胃病的，可是我亲身感觉，挺伤身，因为我喝了药后头发掉的蛮厉害，还好我头发多，哈哈