自己如何治疗阳痿

vxcb0465

阳痿的心理性原因较多，影响勃起的心理因素由于每个人所处环境、经历、心理  状态及性格特点不同

，对同样精神与社会因素的心理反应也有所不同，大多数人可能不会造成勃起功能障碍的心理挫折，对

某些人却可能成为致病因素阳痿又称勃起功能障碍，相信很多男人都遇到过阳痿阳痿、混身乏力、冒虚

汗等症状表现为房事不举，但睡梦中易举；也可能等表现为举思交合，但临房即痿；还可能等表现为举

而不坚，不能持久，是男性朋友们最大头疼问题之一，很容易引发其他病症。

知道什么是阳痿该怎么调理呢，试试茶疗,通过饮茶来调理身体，可以饮用石潭秋古方印帝圣茶，、肾

动力它也是种养生茶疗，可以调理改善阳痿带给男性一些麻烦问题以茶疗身心。（古方%印￥帝*圣茶请

认准芝&元%堂￥。）

平时还要注意以下方面辅助调理：

慎用对性功能不利的食品。
  粗棉籽油、猪脑、羊脑、免肉、黑木耳、冬瓜、菱角、火麻仁、杏仁等被认为是不益于性功能的食品

。其牵扯的环节尚不十清晰和，但祖国医学认为它们有伤精气、伤阳道和衰精冷肾等不良的作用。

建立良好的生活方式
吸烟、酗酒、超重、缺乏锻炼、久坐、过食肥甘厚腻等均是本病的危险因素。所以，男性要改掉生活中

的坏习惯，建立良好的生活习惯，戒烟酒、积极规律地锻炼身体。

在日常饮食中，除加强一般营养外，宜多用一些具有益肾壮阳的食品，如狗肉、羊肉、鹿肉、鹿肾、麻

雀肉、麻雀卵、鹌鹑、韭菜、茴香、核桃等。伴有失眠和神经衰弱者，还要通过饮食调节神经和睡眠，

白天可饮用茶水、咖啡类的饮料以保持旺盛精力，吃饭后宜饮用有安神作用的饮料，如酸枣仁汤、五味

子饮等，以保证睡眠，严禁饮酒。也可以选用下列具有很好的补肾壮阳作用的药膳，坚持服用定会取得

较好效果。

如果想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的“发挥”，平日要注意上述肢体部位的保健和运动曲背

部掌上压姿势近似普通掌上压，不同的是膝盖贴地。双臂稍向膊头以外支撑地面，然后双臂做弯曲伸直

的掌上压动作。注意维持腰部成微弯，每次动作维持10秒，然后重头再做一次，但切记要按自己能力而

为。

aa852

哦谢谢分享啦

海东decade

纳尼，这也可以。