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发表于 2013-2-4 11:21
TA的每日心情 | 难过 2013-6-25 10:35 |
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众所周知,我们身体里属阴的能量全都附着于体表,如果外界环境变得温暖干燥,则对阴气是不小的损伤,特别是手脚冰凉的人在暖气上烤热乎了,或者在电热毯的帮助下暖和过来了,这种一冷一热最伤人,还不如自己搓搓手脚,活动活动身体,让身体自然暖和过来,这样才是正确的御寒方法,下面上海嘉韵美容培训学校的老师就来为大家详细讲解一下。
还记得有一年的冬天,在北京,我拖了一箱子厚衣服过去,结果发现北方穿得比南方还少,到处都是暖气好舒服啊,可十多天过去了回到家,发现自己的皮肤简直是惨不忍睹,干燥的室内环境和外面凛冽的大风把肌肤所有的水份都蒸发掉了。这种环境其实是让我们体内必需的阴气得不到生长,反而将它不断地消耗以用于和外面的干燥抗衡,所以身体表现出由内到外的干燥。
另外,北方的菜都特别喜欢放酱油和盐,又加速了体内水分的消耗。肾主水,你身体里的水分如果都被蒸发掉了,那么肾还拿什么来运化全身呢?就如同"巧妇难为无米之炊",久而久之,不但全身脏腑得不到肾脏之水的灌溉,就连肾本身的功能都会被拖垮。一个得不到足够滋润,全身上下、里里外外都干巴巴的女人,真是难以想象。
我身边也有些爱漂亮的女孩子,她们一年四季都在穿裙子。她们对寒冷好像没有感觉,夏天穿丝袜和短裙,冬天还是丝袜和短裙。我曾经的一位同学,她是再冷也坚决不穿毛裤,冷得受不了时就在丝袜里加条毛裤,反正就是要穿裙子,克服万难还是要穿。
我也是狂热的爱穿裙子,不过只有上班的时候才会这么穿,当别人努力穿得又少又苗条的时候,我里三层外三层的把自己包得结结实实。冬天里做好衣着保暖给了我一个很好的体质,有了好的体质,不美才怪!
所以,表面上看起来"不怕冷"的人,其实是在给身体积下大患,当皮肤受到冬季的寒邪时,肌肤和血管会收缩,把寒气都收敛到了经络里,堵塞经脉,使得气血凝滞,运行不畅通。
总之,在冬天把肾脏补养好了,来年春天和夏天美丽不衰的基础就有了,如果不注意肾脏的调养,不但损伤肾脏,而且还使得肝脏失去了滋养的来源。如果这样的状况始终没有好转,夸张一点地说,你的容颜真的可以用一无是处来形容呢。
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TA的每日心情 | 怒 2013-4-7 16:40 |
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TA的每日心情 | 擦汗 2013-4-2 00:38 |
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