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查看:2944 回复:5 发表于 2012-8-4 12:56
  • TA的每日心情
    慵懒
    2018-3-20 18:40
  • 签到天数: 1138 天

    [LV.10]以坛为家III

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    楼主
    发表于 2012-8-4 12:56:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

    杨式太极拳(传统套路)拳谱   [复制链接]

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    杨式太极拳(传统套路)拳谱              序号 拳    名  序号 拳    名  1 预备式  31 左右分脚  61 提手上势2 起势  32 转身蹬脚  62 白鹤亮翅3 揽雀尾  33 左右搂膝拗步  63 左搂膝拗步4 单鞭  34 进步栽捶  64 海底针5 提手上势  35 翻身撇身捶  65 扇通背6 白鹤亮翅  36 进步搬拦捶  66 转身白蛇吐信7 左搂膝拗步  37 右蹬脚  67 搬拦捶8 手挥琵琶  38 左打虎式  68 揽雀尾9 左右搂膝拗步  39 右打虎式  69 单鞭10 手挥琵琶  40 回身右蹬脚  70 云手11 左搂膝拗步  41 双峰贯耳  71 单鞭12 进步搬拦捶  42 左蹬脚  72 高探马带穿掌13 如封似闭  43 转身右蹬脚  73 十字腿14 十字手  44 进步搬拦捶  74 进步指裆捶15 抱虎归山  45 如封似闭  75 上步揽雀尾16 肘底看捶  46 十字手  76 单鞭17 左右倒撵猴  47 抱虎归山  77 下势18 斜飞式  48 斜单鞭  78 上步七星19 提手上势  49 野马分鬃  79 退步跨虎20 白鹤亮翅  50 揽雀尾  80 转身摆莲21 左搂膝拗步  51 单鞭  81 弯弓射虎22 海底针  52 玉女穿梭  82 进步搬拦捶23 扇通背  53 揽雀尾  83 如封似闭 24 撇身捶  54 单鞭  84 十字手25 进步搬拦捶  55 云手  85 收势26 上步揽雀尾  56 单鞭   27 单鞭  57 下势   28 云手  58 金鸡独立   29 单鞭  59 左右倒撵猴   30 高探马  60 斜飞式
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2018-3-20 18:40
  • 签到天数: 1138 天

    [LV.10]以坛为家III

    沙发
     楼主| 发表于 2012-8-4 12:56:55 | 只看该作者
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-11-11 09:14
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]偶尔看看II

    板凳
    发表于 2012-8-4 14:09:05 | 只看该作者
    来个视频演示版
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  • TA的每日心情
    无聊
    2018-10-28 17:42
  • 签到天数: 359 天

    [LV.8]以坛为家I

    地板
    发表于 2012-8-4 20:51:30 | 只看该作者
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-12-10 22:29
  • 签到天数: 1503 天

    [LV.Master]伴坛终老

    5
    发表于 2015-12-14 11:49:10 | 只看该作者
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  • TA的每日心情
    无聊
    2018-6-13 15:12
  • 签到天数: 1690 天

    [LV.Master]伴坛终老

    6
    发表于 2015-12-14 13:26:57 | 只看该作者
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