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爱七觉罗 发表于 2012-6-12 13:52 ![]()
hehe 还有什么方法呢~~~~~~~~
我的实践经验告诉我,就是要多挤,多吸,这是最直接的,我当初没给宝宝定时,她想吃就先来吃奶,吃不饱再去吃别的……然后麻麻吸奶的时候要先刺激出奶阵,就是那种感觉要涌出来的感觉,奶阵刺激法网上有教的,虽然动作有点猥琐,不过蛮有用的,我挤完奶还会再试试能不能再刺激出奶阵,个人觉得用手挤比机器的好~其他吃的东西,我还尝试过乳母乐,不过话说那个不是每个人都有效果的,好像也因人而异的,哦对了~麻麻不要熬夜,一定要多休息!我发现睡的好了,奶会变多的……其他还是不要放弃汤汤水水什么的,奶水不容易多的麻麻回奶食物最好少吃些~ |
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