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查看:2971 回复:5 发表于 2011-4-19 10:35
  • TA的每日心情
    开心
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    [LV.9]以坛为家II

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    楼主
    发表于 2011-4-19 10:35:52 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

    10种豆腐的创意吃法 [复制链接]

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    豆腐牛肉
    原料:牛肉半斤,豆腐1盒,辣椒1根,葱。调料:生抽、料酒、淀粉、白糖少许,高汤(或鸡精)做法:首先买牛肉时要选嫩质牛肉,如里脊,外脊。 再将牛肉预处理:将牛肉按纹路的垂直方向切成片。再用生抽、料酒、白糖、干淀粉,与切好的牛肉片拌匀,并往同一方向快速搅拌3分钟,然后在牛肉上倒一层生油,腌30分钟以上。辣椒切成末,葱切细。豆腐切成薄片,铺在碗里,加高汤(或鸡精和水),淹过豆腐即可。放沸水锅里蒸3分钟。炒牛肉的时候得放多点油,油烧到5成热,倒入腌好的牛肉、辣椒末迅速翻炒,待牛肉变色,加入葱花就可以起锅了。腌牛肉已经放了调料了,炒牛肉的时候就不用放了。把炒好的牛肉装到蒸好的豆腐上就可以了。因为炒牛肉要用较多的油,和豆腐一起吃不会腻口。


    榄菜肉松蒸豆腐
    原料:豆腐300g,橄榄菜30g,肉松10g,肉末50g 配料:辣椒,葱(配料只是着色的,可不用)调料:生抽、生粉 做法:肉末用生抽和少许的生粉调匀。辣椒、葱切成末。豆腐切成小块,摆在盘子上,将橄榄菜、肉末、肉松、辣椒末逐一均匀地铺在豆腐上。豆腐盘子置沸水锅里蒸5分钟,撒上葱花即可。提示:橄榄菜已经有咸味,可以不放盐,口味重的人可在豆腐上浇少许的生抽。



    椒盐老豆腐
    原料:老豆腐半斤,椒盐 做法:老豆腐切成小块,用少许盐抓匀,腌15分钟。锅里放1碗的油,烧到7成热,倒入老豆腐,炸到两面金黄捞起。将锅里的油倒出,放入椒盐炒香后倒入炸好的老豆腐翻炒均匀就可以装盘了。这道豆腐要趁热吃,很可口。


    椒蒸黑白豆腐
    原料:豆腐150g,猪血100g剁椒,蒜末 做法:1、豆腐切片,猪血切片用沸水捞过,摆在盘子上。 2、蒜末放油里爆香,加入剁椒炒匀,铺到豆腐、猪血上。3、盘子放蒸锅里蒸6-7分钟即可。


    莲藕豆腐
    主料:豆腐1块,藕粉40g。配料:椒盐花生,芝麻。调料:糖。做法:1、藕粉加糖放碗中,先用少量的温开水调成糊,在用沸水冲入,并不停的搅拌到成透明状。2、将豆腐放到藕粉上,将花生捣碎放在豆腐上。最后将黑芝麻撒到藕粉上。这甜点脆嫩相间,爽滑可口。




    四喜蒸豆腐
    原料:豆腐1盒,火腿50g,香菇3朵,活虾50g,青豆50g 做法:香菇用开水泡15分钟,切碎。虾去壳切成小段。火腿切小粒。将香菇、虾仁、火腿、青豆用盐、鸡精和少许的胡椒粉抓匀。豆腐放盘子里,用刀划成小块。先将豆腐放蒸锅里蒸2分钟(可控去盘子中的水),把香菇、虾仁、火腿、青豆铺在豆腐上,再蒸5分钟,起锅。最后将锅烧干,放一勺的油,烧到5成热浇到豆腐上。如果在油里放入蒜末或葱头等香料爆一下就会更香了。


    金勾挂玉牌
    主料:豆腐750克,黄豆芽150克,小葱少许(不能用太嫩的豆腐)调料:酱油5克,辣椒面10克,盐5克,油50克,花椒粉少许,做法:1、把豆腐切成长6厘米、宽4厘米、厚0.8 厘米的片,用沸水烫过捞起备用;葱切葱花;2、将黄豆芽洗净,放锅内,用大火煮2分钟,放少许盐,加入豆腐合煮2分钟,连同汤一起盛入碗中;3、辣椒面盛入小碗中;锅中放菜油,烧至七成熟,冲在辣椒面上,烫熟,加入酱油、花椒粉调成味汁,撒上葱花;4、将豆腐、黄豆芽与小碟味汁一起出菜;食用时,用豆芽、豆腐蘸味汁吃。



    豆浆海鲜锅
    原料:稀豆浆1碗,鲜虾1两,油豆腐1两,墨鱼1小只,海蛏2两(海鲜任选,但一定要新鲜),洋葱,盐 做法:将墨鱼切小块,用开水烫过捞起。洋葱切细。锅里放少许的油,放入洋葱爆香,不喜欢吃洋葱的可以取走。倒入豆浆,放入油豆腐,加少许的盐。用中高火烧开后,加入鲜虾和海蛏,煮到海蛏开口,最后加入墨鱼,烧开即可。用豆浆烧海鲜没有腥味,口味独特,烹制也非常简单,不妨试试。


    鲍汁蒸豆腐
    原料:干豆腐,鲍鱼汁(也可以用烧烤汁)做法:将鲍鱼汁用开水按1:1比例调稀。因为鲍鱼汁比较浓,如果用烧烤汁就不用稀释了。干豆腐切成小块,放碗里,浇上鲍鱼汁。用中火蒸6分钟即可。鲍鱼汁在大超市有售,与素食搭配的效果都非常好,也可以用于拌面、拌饭。


    三菇烩豆腐
    原料:三种鲜菇,干豆腐(或油豆腐),鲍鱼汁(大超市有售),如果没有鲍鱼汁也可以用蚝油。 做法:将干豆腐切成小块,放油里煎成两面金黄,要用中火。(大火容易煎焦了,小火会把豆腐煎老了。)如果用油豆腐这道步骤就省去了。倒出多余的油,放入鲜菇翻炒一下,加鲍鱼汁,加少量的水,用中火炆10分钟菜就做好了。(火太大,煮的时间就短,豆腐不容易入味。火小了,菇会煮得太烂。)


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  • TA的每日心情
    慵懒
    2018-1-30 10:51
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    [LV.10]以坛为家III

    沙发
    发表于 2011-4-19 11:52:52 | 只看该作者

    谁会做的?我喜欢吃豆腐的,豆制品我很喜欢的
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2017-11-19 17:55
  • 签到天数: 812 天

    [LV.10]以坛为家III

    板凳
    发表于 2011-4-19 13:14:33 | 只看该作者
    看上去很美味的说!
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-4-13 17:56
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    [LV.5]常住居民I

    地板
    发表于 2011-4-21 07:49:41 | 只看该作者
    吃豆腐
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  • TA的每日心情
    开心
    2013-4-15 14:41
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    [LV.1]初来乍到

    5
    发表于 2011-4-21 10:31:22 | 只看该作者
    看上去都很好吃,可惜我只会吃,不会做菜,呵呵
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    该用户从未签到

    6
    发表于 2011-10-23 15:16:33 | 只看该作者
    图都特诱人
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