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[分享][注意]减肥方法好与坏!!

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发布时间: 2008-8-3 18:35

正文摘要:

◆ 以下常见减肥的方法供您做参考:

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酸菜上翠花 发表于 2008-7-8 12:31:02
均衡营养低热量才是好
       

此贴由 酸菜上翠花 在 2008-08-03 18:35:02 最后编辑
紫色妖姬 发表于 2008-7-6 14:48:15
少吃是最好的减肥方法
酸菜上翠花 发表于 2008-7-4 22:49:04
少吃没用 一天的热量超过了 还是会胖的 关键是控制热量 但是也要吃的营养均衡
纤指韵 发表于 2008-7-4 22:35:58


少吃多运动

我也知道这道理

关键还是没毅力  不坚持

到哪天万不得已非减不可了说不定会逼自己一下的

呵呵  


酸菜上翠花 发表于 2008-7-4 22:08:29
呵呵  我用意不在这  在于推广健康减肥  以上那些都不推荐  运动最好
纤指韵 发表于 2008-7-4 00:33:09

康宝莱应该不错的  

只是觉得贵了点

消费不起呀

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