体质不好，没有奶水，愁S了

风翼子

进来看我帖子的姐妹们，支个招吧，现在俺真担心宝宝吃不好、营养跟不上。
我从小体质不好，又加上胃有问题消化功能不行，自己吃什么营养也不吸收，老公要上班，我自家妈妈在照顾生病的奶奶，来不了，所以啥事得我自己扛着……营养不良、疲劳、精神抑郁一堆毛病了……自己有问题没关系，可是严重的是：由于奶水严重不足，影响到宝宝的生活质量。虎宝宝肚量实在是太大了，不够吃，刚才又闹腾了半天，将我的乳头都吸痛了，然后哇哇哭，抗议了奶牛的产量，这会儿估计是累了，又睡觉了。
不忍心看着宝宝哭闹，我是不是得给宝宝加奶粉了？可是看着奶粉事件太多，哪种奶粉又能取代母乳呀？我能坚持给宝宝喂奶吗？
上坛来发个帖求助，请教各位有经验的妈妈该怎么办啊 急急急！！！！！！！！！！！！！！！

顽石点头

妈妈体质不好或太辛苦都会奶水不够，喝鱼汤，心情要好哦

猫_囡

我就奶水不足2个多月开始添加奶粉 3个月后索性母乳也停了现在6个月一直奶粉喂养 也蛮好

晨雨

我生好孩子就没奶水，一直给小家伙吃奶粉，其实楼主你本身体制弱有消化不良，你奶水里就没什么营养，早该给你孩子喝奶粉了，买个好点的，放心点。。我给我家宝宝吃惠氏

元宝妹妹

楼主 奶水产量和很多因素有关的 体质是一方面  但情绪和吮吸频率、乳房排空程度也是关键因素。   你是否平时带孩子太累了？如果平时休息得不好 又情绪比较焦虑  也会影响奶水产量的  所以 你自己要放松心情  多喝水 抓紧空闲多休息
虽然你自己吸收不好  但是乳汁中的关键营养成分比例是比较固定的  不会因此而有质量不好的问题  只是泌乳过程中可能会更厉害地夺取你体内存储的养分  所以你要多补充营养  免得自己身体出问题  
退一万步讲 即使奶水真的不足 要补充奶粉  母乳也尽量不要断   毕竟母乳中的活性免疫球蛋白是任何母乳替代品中都不可能存在的   每100ML中的免疫成分可以够宝宝用5天  所以即使奶水很少 也尽量给宝宝吃  再怎么说 混合喂养都比全奶粉喂养好得多~~~ 所以 请你加油吧！只要自己尽力了，不管做到什么程度都可以了。

苏联坦克

妈妈如果身体不好是不会有奶的
你还是注意自己身体吧
奶粉也不是都不行

顽石点头

楼上说的是，要是妈妈营养不良宝宝奶水肯定不够的，奶粉的话选个好的就行

浮华之前

保持心情愉快啊，多吃好的。给宝宝加点配方奶粉吧。

或者不想

恩，喝奶粉的小孩也会很聪明的呀，放心好啦

joicechen

奶水不足就加点奶粉喽。我奶水也不是很足，发奶汤喝很多似乎也没啥用，儿子胃口又大，曾经也很纠结于要不要加奶粉，现在发现混合喂养挺好的，去医院检查，我们家宝宝长得比纯母乳的宝宝好，混合喂养将来断奶方便。总之，尽自己的努力给宝宝喝母乳就行了。