TA的每日心情 | 开心
2015-3-18 12:47 |
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特别提醒：魔芋粉不是减肥药，是一种高溶性膳食纤维食品！任何减肥方式都是要通过坚持才会有成绩的，魔芋粉作为一个代餐的食品~更多时候是给大家减肥期间不用饿肚子的好食品哦~~减肥期间禁忌：切不可以认为可以大吃大喝的。减肥期间一定要多多喝水，水在人体中新陈代谢是很重要的，同时多多吃水果和豆类食物的~一定避免高热、油炸、油腻的食物！！但是吃魔芋粉期间是必须建立起一个合理的饮食习惯，饮食清淡
（1）先取空杯子一个,用温水或者(冷牛奶,酸奶,冷果汁,其中的一种)。注意：“碳酸性饮料不能使用”如（可乐,雪碧等）。水的比例是差不多是一次性杯子那么多的，一勺是5克，半勺是2克粉200毫升水~完全可以根据自己的量决定粉要吃多少~
（2）水倒入杯中之后，取出粉，把粉“慢慢”的撒在水的表面的同时，拿一根筷子，快速的进行搅拌。要顺时针搅拌，不可顺逆来回搅拌！！！粉膨胀有点慢所以别狠放粉,不然等一会儿膨胀了就来不急了哦~正常的是糊糊的感觉，成糊以后就可以放喜欢的口味呢~当然不要加得味道很重哦~嘎嘎.
（3）搅拌的时间约是3-5分钟左右，搅拌完成后，见透明糊状后，停止搅拌。
（4）搅拌完成后，停止1分钟，让其充分膨胀后，就可以慢慢享用了。
注：享用时不可狼吞虎咽，哈哈~~~慢慢品尝为佳，一般是吃15-30分钟左右为好捏，因为大脑中枢神经得到吃饱的消息往往都是要吃东西后15分钟以后。减到满意体重以后减量服用，最初的3次到一天２次到一天１次，最后停止
第一个星期有部分的MM会肚子咕噜咕噜的叫～有点小拉的是很正常滴~是在清理你肠中的垃圾，你要坚持的～第２个星期身体适应了就减轻自动消失的，第２个星期开始效果就开始出来了，当然减肥期间要多吃水果蔬菜，少吃米饭肉肉和高热高脂肪的食物~每天喝足够的水哦（大约2500毫升满足一天的消耗）．
【规格】20小包*2克=40克 每次2克，仅需2克~ 大约可以吃6-7天捏！细心的MM可以算一笔帐哦：我们家的粉粉，一天只需要6克，别家一天却需要15到30克，~纯度不同用量自然就省相信大家都明白这个道理的哦~这样算下来，偶家的粉粉品质好，价格实惠，物美价廉，更重要的是我们是2克独立方便卫生的锡箔纸包装，是专为本店销售而设计，也是为了使各位女女食用和携带更加方便卫生~走到哪里带到哪里，不需要自己分量，甩掉麻烦的散装，只有我们，更专业，更周到，更贴心 独立包装，我们保证每位女女拿到的都是最新鲜的粉粉~
减肥请服用2-3个月最好哦
前段时间团过，效果很显著，这次继续团购，1.2元
此贴由 VIVIGUCCI 在 2009-01-05 19:05:16 最后编辑
此贴由 VIVIGUCCI 在 2009-01-05 19:32:51 最后编辑
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发表于 2009-1-5 19:02:45
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