求：2周岁宝宝食谱

helenzheng

如题：姐妹们我家宝宝2周岁了，最近食欲不太好，特求2周岁营养丰富食谱？谢啦！
呵呵

annabella_wf

1、早餐：大米粥，鸡蛋面饼。 午餐：软米饭，肉末炒胡萝卜，虾皮紫菜汤。

　　加餐：牛奶，饼干;晚餐：肉末碎青菜面。

　　2、早餐：牛奶，面包夹果酱。 午餐：豆沙包，小米粥，猪肝炒黄瓜。

　　加餐：水果，点心。 晚餐：软米饭，油菜炒香菇，海米冬瓜汤。

　　3、早餐：玉米面粥，小烧饼，蒸蛋羹。

　　午餐：软米饭，红烧鱼，炒青菜，西红柿鸡蛋汤。

　　加餐：豆浆，饼干。 晚餐：馒头，炒绿豆芽、青菜肉丸汤。

　　4、早餐：牛奶，葱油花卷。 午餐：菜肉小包子，豆腐小白菜汤。

　　加餐：水果，点心。 晚餐：软米饭，西红柿炒鸡蛋，炒碎菠菜。

　　5、早餐：碎菜粥，面包片，煮鸡蛋。

　　午餐：馒头，红烧鸡块，炒青菜，菠菜粉丝汤。

　　加餐：牛奶，饼干。 晚餐：菜肉馄饨。

　　6、早餐：牛奶，煎鸡蛋馒头片。 午餐：葱油饼，肉末炒青菜，丝瓜蘑菇汤。

　　加餐：水果，饼干。 晚餐：菜包，葱油蛋花汤。

　　7、早餐：面片肉松粥，枣泥包。 午餐：菜肉水饺。

　　加餐：牛奶，点心。 晚餐：软米饭，肉末蒸蛋羹

我也很为宝宝的吃饭这个问题头疼，试试这个吧，我觉得不错.

helenzheng

先暂位置，有空我也上传宝宝食谱！