[求助]各位JM，便秘问题该怎么解决呢？？？

Shine · 发表于 2006-3-6 13:56:27

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同上，求助一下！

￡糯米饭团♂ · 发表于 2006-3-6 16:26:00

我上班坐着不动一直便秘的

老爸说把我吃下去的东西消化过N遍直到不能再吸收分解就排出来，这样会越来越胖的

天使不寂寞 · 发表于 2006-3-7 19:14:44

听说便密的人容易瘦啊

孤星飘飘 · 发表于 2006-3-7 21:17:13

喝盐水瓶，很管用

我以前也便秘，因为是经常坐着

后来吃了两盒后，现在好了

Shine · 发表于 2006-3-13 12:27:52

原文由天使不寂寞在 2006-03-07 19:14:44 发表
听说便密的人容易瘦啊

是的，我本来就不胖的！

trudeau · 发表于 2006-3-16 15:46:12

多吃香蕉,酸奶,还有多人老公XX

没老公的话.那就没办法

可冉 · 发表于 2006-4-27 22:51:41

多喝开水,吃东西时最好咀嚼的细点吞下去,不要吃的很饱.我每天喝水至少5大杯,靠药物只能是暂时性的,而且有依赖性.还有多吃香菇也能解便泌的.我还是提倡不靠药物解决!!

kimmy_15 · 发表于 2006-4-28 22:05:10

你可以去欧尚超市买一带2元的番泻叶茶，蛮管用的，但是可能肚子会稍微有一点痛

飘雪儿 · 发表于 2006-4-30 10:15:21

我便秘刚好,
多吃香蕉,我还银耳汤,对便秘很好的
还有在小腹那里不是倒三角吗,你从右下角一直捏往上,然后横着捏,到左上角,然后就推下左下角,

这样按摩很好的

leftshore · 发表于 2006-5-8 13:56:42

番泻叶、果导片、减肥茶等等东西不能多喝，有副作用。

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