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查看:4213 回复:17 发表于 2007-3-21 21:05
  • TA的每日心情
    难过
    2015-6-9 08:19
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

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    楼主
    发表于 2007-3-8 23:14:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

    各位JM在产后都怎么减肥的啊? [复制链接]

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    生好后比原来重了30多斤
    以前的衣服裤子都不能穿了
    买新也都买不到只能定做
    个位JM都怎么减肥的啊
    我现在在家练瑜枷不知道啊有效果
    啊有哪位JM愿意一起去办张健身卡锻炼的
    一个人去好无聊的
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    该用户从未签到

    沙发
    发表于 2007-3-9 08:10:11 | 只看该作者
    多给宝宝喝喝奶..把自己营养过剩的那部分都给他喝掉...我生完孩子2个月以后以前的裤子都能穿了..
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    该用户从未签到

    板凳
    发表于 2007-3-9 09:04:28 | 只看该作者
    如果孩子吃母乳的话,很快就会瘦的
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    该用户从未签到

    地板
    发表于 2007-3-9 10:40:58 | 只看该作者
    你没奶应该很好减的 因为不用顾虑到孩子吃的奶水问题 多带带孩子 少吃点多运动么就要瘦的 肚子么应该瘦的比较慢的 这是没办法的呀
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    该用户从未签到

    5
    发表于 2007-3-9 13:41:48 | 只看该作者
    晚上坚持自己带宝宝
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2012-9-15 21:25
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    6
    发表于 2007-3-9 20:56:02 | 只看该作者
    我一直都是自己带孩子,也是母乳的
    从出院后至今一直没瘦
    我婆婆说一般怀孕就很胖的话是很难减掉的
    现在我不敢贸然的减,毕竟宝宝还要喝奶的,营养要跟上的
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    该用户从未签到

    7
    发表于 2007-3-9 23:41:46 | 只看该作者
    自己带宝宝咯..
    我差不多是2个月就能穿以前的裤子了
    现在宝宝4个半月,比怀孕以前的体重轻了些
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  • TA的每日心情
    开心
    2013-3-15 23:47
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    8
    发表于 2007-3-10 10:46:15 | 只看该作者
    教你个方法很有效的,你把大米洗干净后用小火炒至发黄,(我个人喜欢炒到焦黄)然后煮粥喝.这样大米的营养成分就被破坏了,而且炒好的米有活性碳成分,可以带走肠子里的油水.很有效果的.我宝宝现在6个月,我已经恢复的和以前一样了
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-2-5 21:52
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]偶尔看看II

    9
    发表于 2007-3-10 20:23:05 | 只看该作者
    原文由 xuanye 在 2007-03-10 10:46:15  发表
    教你个方法很有效的,你把大米洗干净后用小火炒至发黄,(我个人喜欢炒到焦黄)然后煮粥喝.这样大米的营养...


    这个方法是生完宝宝就能用的吗?
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  • TA的每日心情
    难过
    2015-6-9 08:19
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    10
     楼主| 发表于 2007-3-10 20:57:08 | 只看该作者
    我宝宝晚上都是婆婆带的
    因为老公要上班我带的话他晚上睡不好早上要起不来的
    而且又没奶只能喝奶粉
    让我不吃东西又忍不住
    苦啊
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