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查看:2359 回复:13 发表于 2007-6-22 15:52

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楼主
发表于 2007-6-18 16:58:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

今年要生宝宝的或者已经生了的妈妈多吗? [复制链接]

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     你们都比怀孕前胖了多少斤???
准妈妈应该在身材方面注意些什么呢?
怀孕时怎么保持好身材呢??
怀孕时怎么吃?怎么睡?怎么运动呢?
我现在3个多月了,已经胖了3斤了.

教教我吧
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  • TA的每日心情
    开心
    2014-10-22 09:45
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    [LV.3]偶尔看看II

    沙发
    发表于 2007-6-18 17:11:25 | 只看该作者
    你还好啊才胖3斤到现在,怀孕中期开始面食类的东西不要多吃,很容易发胖哒,怀孕后期应该多吃点高蛋白的食物,还要补充铁质,以免贫血。
    怀孕期间左侧睡,每天散步半小时左右。
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    该用户从未签到

    板凳
    发表于 2007-6-19 10:52:06 | 只看该作者
    多啊,今天都说是金猪宝宝,医院都要排队了
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  • TA的每日心情
    开心
    2015-10-28 18:45
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    [LV.3]偶尔看看II

    地板
    发表于 2007-6-19 11:21:13 | 只看该作者
    LZ,比你晚半个月,是08年的猪宝,我之前还比以前瘦了2、3斤,现在还没长回来,你这么快长啦?
    LS的,又不是为了要金猪宝宝才生的,正好去年结婚的多丫,个么今年生的多么没啥稀奇的,难道都要人家憋着不生啊?
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    该用户从未签到

    5
     楼主| 发表于 2007-6-19 13:07:06 | 只看该作者
    不过现在真的很多人是为了生猪宝宝,所以才在今年计划生的呢,当然我不是因为这,实在是家里老催,没办法了。
    我每天都散步半小时的,面食类我倒是挺爱吃的,饿了当点心吃的。。。
    其他运动要吗??
    我本来就只有92斤啊,现在在家养着,而且不怎么吐,当然就要胖起来了啊。
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    该用户从未签到

    6
     楼主| 发表于 2007-6-19 15:56:39 | 只看该作者
    怕到时候生baby没床睡
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  • TA的每日心情
    开心
    2015-10-28 18:45
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    [LV.3]偶尔看看II

    7
    发表于 2007-6-19 16:19:24 | 只看该作者
    原文由 wlddy2000 在 2007-06-19 13:07:06  发表
    不过现在真的很多人是为了生猪宝宝,所以才在今年计划生的呢,当然我不是因为这,实在是家里老催,没办法了...

    我现在也在家休息了快一个月了,老躺在床上上网,竟然没长肉,反而瘦了点,可能我胃口不好,吃的少,你现在胃口好伐?
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  • TA的每日心情
    开心
    2014-10-22 09:45
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    [LV.3]偶尔看看II

    8
    发表于 2007-6-20 08:28:41 | 只看该作者
    原文由 wlddy2000 在 2007-06-19 13:07:06  发表
    不过现在真的很多人是为了生猪宝宝,所以才在今年计划生的呢,当然我不是因为这,实在是家里老催,没办法了...

    面食千万要少吃啊
    我那时候也是超级喜欢吃面食
    饿了就当点心吃
    一个月把后几个月的分量全长了
    到后面就很被动的都不怎么敢吃东西了
    饿了只能吃红枣赤豆汤
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    该用户从未签到

    9
    发表于 2007-6-20 08:53:51 | 只看该作者
    我没怀孕之前92斤,到生才126斤,
    头三个月吐得比较厉害,胃口不好没怎么胖
    不过我天天都是夜宵的,不然到半夜就睡不着觉

    现在宝宝一岁了,我的身材也恢复到了以前94斤左右
    比较欣慰
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    该用户从未签到

    10
     楼主| 发表于 2007-6-20 14:50:14 | 只看该作者
    我无聊也看电视上网的,胃口倒还可以,就是嘴巴里淡淡的,然后就一会儿吃点这个一会儿吃点那个。。。。。嘴巴好像不停的。。。。。。
    一天吃一次面食类,算多吗????吃面食好像是要胖的。。。。。。
    不过医生说3个月以后是 每个月控制在4斤还可以的。。。
    楼上,要恢复一年才可以到原来啊??那这一年怎么过哦,衣服都要重新买??
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