查看:52302 回复:2
发表于 2017-8-15 09:23
TA的每日心情 | 怒
2017-8-18 03:38 |
|---|
签到天数: 1 天 [LV.1]初来乍到
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册
x
1. 尽量不要熬夜，熬夜伤身伤肝伤，熬一夜补三天都补不回来。记住我们不是十六七八岁的胶原蛋白女孩了，这个夜还真熬不起了！
2. 不要抽烟，每晚适量可以喝一小杯葡萄酒，抗氧化，酒精过敏的就不要尝试了，烟真的不能抽！皮肤杀手！
3. 护肤品不要再用廉价韩国产品。 选用适合自己的，当然不是越贵越好，还是自己挑选适合的。但是化妆给皮肤带来的危害是我们远远想不到的，清洁、补水。真的太重要了！在床头我都会备一瓶喷雾，想起来就随时喷一喷。
4. 食补（最重要）：燕窝，红枣，阿胶，银耳多吃点，对皮肤好。
5.少生气，养心性。练练瑜伽，多去健身房，出汗排毒。最好有条件的话就，保持早睡早起的规律作息，别熬夜、别熬夜、别熬夜，重要的事情再多说几遍！！
就是这样啦～
希望大家都可以美美的！
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
TA的每日心情 | 怒
2017-8-18 03:38 |
|---|
签到天数: 1 天 [LV.1]初来乍到
|
沙发
楼主 |
发表于 2017-8-17 04:50:41
|
只看该作者
  美美的 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
TA的每日心情 | 怒
2017-8-18 03:38 |
|---|
签到天数: 1 天 [LV.1]初来乍到
|
板凳
楼主 |
发表于 2017-8-18 09:55:01
|
只看该作者
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2017-8-15 09:23:42
QQ好友和群
QQ空间
腾讯微博
腾讯朋友
收藏
转播
淘帖
支持
反对
变色卡
