不丹拥抱最幸福国度

shendawei77

相比背包客云集的尼泊尔，  喜马拉雅山脚下的
  另一个国家不丹显然要宁静太多。
  即使不丹每年严格控制旅客数量、
  旅行花费比尼泊尔高，
  也无法阻挡人们对这个世界上
  幸福指数最高的国度的向往。
  平静缓慢的生活节奏是这里的主题，
  由于长期与外面世界隔离，
  这个国家保留下来最珍贵的，
  除了没有任何污染的空气和山林，
  应该就是淳朴的生活方式。

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不丹 遗世之美
对游客来说，

  不丹是一个神秘的宗教国度，

  在中国和印度之间的

  喜马拉雅山脉东部南段的

  这个国家

  可谓是现代版的“桃花源”，1974年才对外开放旅游。

  其实，对不丹人而言，

  宗教并没有什么神秘，

  而是融入日常生活中。

  路上的风景

  除了寺庙和自然风光，

  最美的其实是不丹人。

坐落在Paro山谷中3000英尺高的悬崖壁上的虎穴寺堪称不丹的封面。

普纳卡宗一直被誉为“不丹最漂亮的宗建筑”，它是不丹第二大宗，共有三进庭院。

普纳卡宗宛若城堡一样坐落于普纳卡山谷的正中央，气势恢宏。

在不丹，有白雪皑皑的高山、涓流不息的泉水，牛羊成群。环境保护的意识在这里深入人心。

射箭是不丹的国民运动，几乎每个村庄都会举办比赛。

外来文化开始悄悄进入不丹，比如游客可以很容易地买到百事可乐、可口可乐。



  不可思议的寺庙

  整个不丹大约有2000座寺院，各地独特的佛教寺庙贯穿整个不丹的行程：藏王松赞干布为降服女妖而建的贾贝寺，国内外众多名人都喜欢在此举行婚礼的古雀寺，还有大名鼎鼎的虎穴寺等。

  来到帕罗（Paro）的第二天，我便迫不及待地要登上被誉为世界十大超级寺庙之一的虎穴寺（Taksthang Goemba）。这是不丹国内最神圣的佛教寺庙，被誉为世界十大超级寺庙之一。朝拜虎穴寺的历程充满了艰辛，如果不骑马的话，徒步需要2个半小时，得不停向上攀登。山路并不好走，很快脚下的路没入了茂密的喜马拉雅雪松林。经过无数次的峰回路转，虎穴寺以一种突然而惊人的形式呈现在你面前。

  坐落在帕罗山谷中3000英尺高的悬崖壁上的虎穴寺堪称不丹的封面。之所以那么有名是因为传说中莲花生大师骑虎飞过此地，曾在一处山洞中冥想，之后便形成了现在的虎穴寺，让此地成为佛教教化之地。后来，为了表达心中的虔诚与崇敬，信徒们便不畏艰辛，在绝壁上修筑了虎穴寺——它依据山势，不规则地修建起来，大小殿堂层层叠加，楼梯节节盘旋，别有洞天。犹如悬空寺一般建在陡崖峭壁之上，奇妙设计与地心引力的自然力量抗衡，经年屹立。虎穴寺建于1692年，一场大火之后寺庙损坏严重，于1998年重建。寺庙四周的柏树都有几十米高，上面垂着一绺绺苔藓。虎穴寺的山门前飞挂着一道瀑布，流水漫过级级岩石，注入一口深潭，然后落入下方几百米深的山坳。

  虎穴寺所有的殿堂都不是很大，很多都是依山据地而不规则地修建；壁画全部都是先绘在布上，再粘于墙上（此种工艺在罗布林卡的亭台楼阁中也有），有点类似唐卡的画法。这种绘画式的壁画，要比在墙上画更加细腻，其内容多为普巴金刚之类的护法神。除此之外，各殿堂的铜雕佛像都相当精美，由于房间很小，使人无法近距离完整地欣赏这些佛像。虽然有些遗憾，但单凭虎穴寺地理位置的峻险，此行的辛苦就已相当值得。

  

  不丹最美建筑

  虎穴寺固然出名，但问到当地人最爱的建筑，非普纳卡宗莫属。宗（dzong）在不丹语里是“城堡”的意思。如果你在不丹只想参观一个宗（虽然这不太可能）那么必然是普纳卡宗，这里一直被誉为“不丹最漂亮的宗建筑”，位于两条河的交汇处，一条河名为“母亲河”，另一条河为“父亲河”，一湍急一平缓，如阴和阳。两河交汇处的对岸，就是眺望普纳卡宗的最佳角度，宛若城堡一样坐落于普纳卡山谷的正中央，气势恢宏。层层金塔背后的山林绿意盎然，前景是低头吃草的牛羊，这样的情景也只有世外桃源四个字可以形容。

  通过一座精美的木头搭建而成的廊桥，进入了普纳卡宗的领域。原有的廊桥和普纳卡宗一样建造于17世纪，却在60多年前的一场大水中被冲走了，现在的桥梁大约55米长，完全依照传统风格建造并于2008年完工。宗采用木头和泥土为建材，加上宗里经常点着酥油灯，常常发生火灾，因此不少宗是经过数次的烧毁及重建的。

  普纳卡宗长180米，宽72米，就面积而言，它是不丹第二大宗，共有三进庭院，比一般的宗多了一个庭院。第一进庭院为普纳卡的行政中心所在地，庭院中有个白色的佛塔和壮硕的菩提树。在宗内经常可见一身正装，甚至还携带佩剑的不丹人，他们是政府工作人员。不丹的宗不只是寺庙，还是地方政府机关的所在地。一般的宗，前院是政府机关，后院才是宗教场所。第二进庭院则是寺庙及僧侣的宿舍和活动空间等。宗往往也设有一栋塔楼一般的建筑，名为Utse，往往是宗里花最多精力设计的建筑。普纳卡的Uste楼高6层，设有多扇雕工精美的门窗，并绘上各种细腻的吉祥纹饰，十分华丽。第三进庭院在不丹宗建筑中较为罕见，巨大的经堂中竖立着54根巨大柱，饰以精美的纹饰。由于普纳卡宗有着十分丰富的宗教收藏，因此它是不丹最为神圣的宗之一，吸引不少不丹人前来朝圣。

现代与古老交融
  除了美妙的建筑外，在这个淳朴的国家里，有白雪皑皑的高山、涓流不息的泉水。不丹原始森林的覆盖率在亚洲排名第一，环境保护的意识在这里深入人心，政府还规定每人每年最少要种植10棵树。不丹不但全民戒烟，也禁止销售烟草。
  为了保护这样的原生态，不丹政府采取了“高端、低环境冲击”的旅游政策，每年严格控管外国观光客人数，仅开放几千名外国观光客入境。游客想要来这里度假，就必须先与旅行社联络，而且这些旅行社必须是在不丹注册过的授权旅行服务提供商。旺季时，旅费最低每人每天250美元，这其中包含食宿以及交通费用。这也就意味着，夫妻两人一天最低的旅行成本也需要花费500美元。
不丹的遗世气质也与一些独特的度假村不谋而合，比如安缦一口气在这里开了5家Amankora分馆，除了廷布、帕罗、普纳卡等主要的目的地之外，较为偏远的甘唐和布姆唐也设了住宿点。不丹东部的布姆唐（Bumthang）是整个不丹最美的地方，由廷布开车前往需要大约8个小时，沿途会经过无数的山林和田园。2008年Amankora布姆唐度假村开业，主建筑设计采用不丹传统的宗结构，厚实简约的白墙内收藏了格调简约的客房。酒店几乎不设围墙，和几步之遥的寺庙及王宫旺迪佐林宫（Wangdichholing）对望。寺庙里的小僧侣在踢足球，也经常会跑进度假村玩，晚上甚至会为客人表演传统的舞蹈和仪式等。
  类似的传统文化在不丹得到了很好的传承，男人们穿着及膝的华丽短袍，骑着马在山川与河谷间穿梭。他们还热衷于射箭，这是不丹的国民运动，几乎每个村庄都会举办比赛，尤其在冬季农闲时，几乎全村出动。但这个国家并没有想象中的不问世事，显然，随着游客的增多，外来文化所带来的变化已悄悄在年轻人身上展现，比如姑娘们用起了国外的护肤品，穿时下流行的服装。不过，对于政府定出的明年吸引10万游客的目标，许多当地人都表示担忧，他们害怕大量游客涌入会破坏了不丹原有的宁静。
  Tips
  签证
  不丹签证需填写签证申请表一张，交护照照片两张和签证费20美元。审批时间约需一周，签证申请获准后，由旅行社代订机票、旅馆和安排旅行日程。入境时再补交照片和签证费。如有需要，签证可在不丹境内申请延期，最长可延长至6个月，签证延期费约为100元人民币。以上信息仅供参考，详细信息请询问旅行社。

  到达
  距不丹首都廷布55公里的帕罗国际机场是进出不丹的唯一航空港。目前国内没有直飞航班到达不丹，客人需要在曼谷转机，来回都要在曼谷停留一天。因为是不丹航空公司的垄断经营，机票价格也比较贵，而且没有折扣。近日HHtravel鸿鹄逸游推出专属私人飞机直飞不丹，无需绕道曼谷，往返飞行总时长为9小时。如果从陆路去不丹的话，要经过印度。
  费用
  市面上不丹路线的价格从1万元至6万人民币不等，HHtravel鸿鹄逸游推出的专属私人飞机幸福不丹产品人均价格为14万元人民币起。除了私人飞机价格，行程还包含了入住Amankora度假村。该行程还包括“当一天的不丹人”，穿上不丹服装，品尝不丹美食。虎穴寺、廷布大佛像、国家博物馆等宗教和文化遗产，也都会在行程之内。

  线路
  常规的不丹旅游都集中在西部和中部，从不丹唯一的国际机场所在地帕罗开始。如果是在不丹旅行社预订，可以更自由地设定行程，还可以特别要求徒步、观鸟、冥想等特种游路线。不丹的城市除了廷布以外，基本都只有一条街。7天行程相当赶，基本走马观花。如果不发愁请假的话，还是建议10天的行程。因为10天的行程可以到布姆唐。另外不丹也是很好的徒步天堂，有各种难度不等的线路（从2000米到5000米），可以咨询旅行社。不丹最有名的徒步线路是雪人线路，全程耗时近一个月，路上翻越十几个4000米到5000米的山口。这条线路因为其海拔高、线路长成为世界上最具挑战性的徒步线路之一，完成这条徒步线路的人比登上珠峰的人数要少得多。

  旅行季节
  不丹四季分明，每年的3-5月以及9-11月的气候都比较温和，白天温度在20-28摄氏度之间，便于出行，不丹许多节日的举行时间也都在这个时间段。
  










  下榻
  2014年7月1日-7月31日，Amankora度假村推出6晚的户外野营徒步赏花活动，包括廷布度假村2晚、徒步野营哈阿谷2晚、帕罗度假村2晚。旅程中将途经喜马拉雅山间的野花、古雅的村落、原始森林、牧民营地与知名景点老虎巢穴等。8月30日-9月9日于Amankora旅居10晚的客人，可以通过骑行游览不丹王国中西部的主要河谷：帕罗、廷布、普纳卡、富毕卡和布姆唐；并可参加9月6日举行的Tour Of The Dragon全球知名山地越野自行车大赛。骑行期间，导游会带领旅客参观这古老国度的中心地带，5个河谷间的自行车旅程，以及5个安缦度假别墅的旅游观光。11晚单车旅程计划路线安排：廷布度假村1晚、普那卡度假村2晚、甘唐度假村1晚、布姆唐度假村3晚（山地自行车赛）、廷布度假村1晚（庆功宴）、帕罗度假村2晚。
  6晚户外野营徒步赏花活动售价：双人套房10460美元起，单人套房8530美元起。
  山地骑行旅程售价：双人套房7750美元起/人，单人套房价格视消费情况而定。收益的30％将捐献给世界野生动物基金会——拯救不丹老虎计划，以及廷布医院的子宫颈癌治疗护理项目。
  电话：(975) 8 272 333
  网址：www.amankora.com

  美食
  不丹人最喜欢的蔬菜是辣椒，当地人最主要的饮料是类似于我国西藏地区的奶茶，一般是咸味的。不丹也有自己的青稞酒，或者是用玉米、小麦酿造的烧酒。