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标题: 各位妈妈们都是怎么减肥的呢？ [打印本页]

作者: anglexu0410 时间: 2008-12-7 13:56
标题: 各位妈妈们都是怎么减肥的呢？
各位妈妈们都是怎么减肥的呢？
因为刚给宝宝断奶，不知道什么减肥方法比较好？（吃药不知道可以的伐？）

作者: 321715 时间: 2008-12-7 15:15
不要吃药是药3分毒~
现在的减肥药参差不齐
为了长久的身体健康不吃为妙
还是运动加工作吧
我是一上班马上就恢复到以前的体形了

此贴由 321715 在 2008-12-07 15:17:02 最后编辑

作者: anglexu0410 时间: 2008-12-7 19:59

运动减肥坚持不了。。。
不吃药个么节食不知道会不会怎么样？（郁闷）

作者: 透明女生 时间: 2008-12-8 10:04
我还在坚持中，目前控制吃的，因为给宝宝吃奶的时候自己也很吃的下，目前吃少点，油的也少吃，多吃点蛋白质的东西，等瘦点分量下来再运动，做菩拉提应该是最好的吧

作者: sakura816 时间: 2008-12-8 10:20
我家宝宝也断奶了，不过我比以前还要瘦，没肉了

作者: 圣月馨母婴 时间: 2008-12-8 12:17
醋泡黄豆：
　　
　　方法：取一斤黄豆用半斤质量好的醋浸泡，密封保存一年半后再吃，减肥效果十分好。刚刚怀孕的妈妈们可以如法炮制，等孩子快满一岁了再开始吃，每天两次，每次8粒。用差不多半年时间将这2斤黄豆都吃完后，身材就会完全恢复。这种减肥效果是在你不知不觉的情况下发生的，并无需节食。记住吃醋豆时最好不要吃水果，而且要等孩子断奶后再开始吃。

作者: 蓝梅美鱼 时间: 2008-12-8 12:25
吃药反弹的,针灸也反弹的,埋穴也反弹的,运动的只要不坚持还是会反弹的.我都见识过了,产后不能自然瘦的,还是节食吧

作者: 柠檬水 时间: 2008-12-8 13:47
楼上的把我想要减肥的方式都扼杀了，，，还是节食和运动吧。。。

作者: 永远的爱人 时间: 2008-12-8 15:35
现在有个点穴减肥,只要日后不爆饮爆食不大会反弹,就是比较烦天天要去报道像上班一样

作者: 丁丁 时间: 2008-12-10 19:18
运动是最健康的关键要坚持吃好该吃的三餐其他表吃多喝水多吃水果少吃高脂肪的东西

节食针灸点穴减肥药都对身体不好的

节食减肥药减的水分不是脂肪一旦恢复食量就会增
加

其他方法等于间接的节食和吃减肥药也是没用的

总之最好的就是运动减肥各位妈妈减肥千万不要糟蹋自
己的身体健康是最重要的

给大家看看各种减肥方法的害处

此贴由丁丁在 2008-12-10 19:19:29 最后编辑

作者: 小妖san 时间: 2009-1-7 10:06
唉真是件很痛苦的事身上的肉还在不断地长

作者: 蝴蝶泪oO 时间: 2009-1-7 12:12
千万别吃药呀~~我就是吃药从110开始减，减到后来120~~~唉~~多运动运动咯~~不过贵在坚持~~

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