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标题: [注意]年过三十的女性想要健身从哪儿起步？ [打印本页]

作者: lixuer 时间: 2008-9-25 21:23
标题: [注意]年过三十的女性想要健身从哪儿起步？
如题，什么运动比较好，多久才能见到效果呢

作者: 纤手香凝 时间: 2008-9-25 22:17
跑步
喻珈

作者: pigflies 时间: 2008-9-26 12:56
逛街
逛超市
溜狗

作者: 内河 时间: 2008-9-26 15:00

爬楼梯

呼啦圈

擦地板

作者: 纤手香凝 时间: 2008-9-26 15:17
我老公也说内河最后一个最有效果

作者: lixuer 时间: 2008-9-26 20:06
纤手：有效但可能难坚持

pigflies ：试过没用

内河：常有也没用

作者: 阿张 时间: 2008-9-27 09:00

原文由内河在 2008-09-26 15:00:46 发表

爬楼梯

呼啦圈

擦地板

我所崇拜的贤妻良母,就是这样的.

作者: 纤手香凝 时间: 2008-9-27 10:38
内河成了你偶像拉~

作者: 内河 时间: 2008-9-27 20:23

纤手香凝你抬举我啦

作者: 纤手香凝 时间: 2008-9-28 10:24
你也是我的偶像，我要好好向你学习做贤妻良母

作者: lixuer 时间: 2008-9-28 12:49
三十的女人是不是做了“贤妻良母”就足够了？

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