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标题: 我是不是也该补叶酸了呀？ [打印本页]

作者: blue_winter 时间: 2008-3-10 15:35
标题: 我是不是也该补叶酸了呀？
7月准备播种

现在是不是该错几点撒么事啊

斯利安叶酸的量是不是比较合理啊，才0.4MG，不象医院配给你的5MG这么多

你们呢？

作者: 元宝妹妹 时间: 2008-3-10 16:17
喜欢吃蔬菜的人么拼命多吃点绿叶蔬菜就好了呀不过是要提前补的~~

作者: blue_winter 时间: 2008-3-10 16:25
叶酸在绿叶蔬菜里啊？

作者: 冰封的火 时间: 2008-3-10 20:08
孕早期的叶酸需求量是400mg，你自己看着办咯。
其实最简单的方式就是你们两个一起吃善存片，这是很多孕前检查之后，医生会建议的方式哦～～！叶酸和VE的含量刚刚好够备孕～！

你怕你老公生活习惯不好，造成虫虫不健康的话，让他吃点茄红素片，对虫虫有好处的。

你自己最好是补充VE和叶酸，VE被称为生育酚，听名字就知道是干嘛的了。懒惰的话，跟我一样吃善存好了，直接搞定，不用吃很多药丸，方便多了。老公也跟着一起吃哦，老公吃一个月，你吃三个月～！

作者: sakura 时间: 2008-3-10 21:07
如果打算吃孕妇奶粉的话我觉得不要吃叶酸了，奶粉里面有这个成份的，
再就平时绿色蔬菜多吃点里面也有的

作者: blue_winter 时间: 2008-3-11 08:24
茄红素片是什么？番茄红么？那多啃番茄是不是也很好？？

孕妇奶粉哈难吃啊

作者: 梦昕 时间: 2008-3-11 09:19
偶已经吃了N年的善存片了

估计到偶准备播种时就不需要再补叶酸和VE了

此贴由梦昕在 2008-03-11 09:22:17 最后编辑

作者: blue_winter 时间: 2008-3-11 09:36
我老娘吃善存宁片，吃这玩意我没耐心的

作者: 三月 时间: 2008-3-11 09:42
善存多维元素片里面的叶酸含量是：400微克

作者: 笑着爱你 时间: 2008-3-11 14:33
孕妇奶粉吃吃好了,里面也有叶酸的~~~

作者: 冰封的火 时间: 2008-3-11 16:14

原文由 blue_winter 在 2008-03-11 08:24:53 发表
茄红素片是什么？番茄红么？那多啃番茄是不是也很好？？孕妇奶粉哈难吃啊

番茄要煮熟了之后，人吃了才能吸收到茄红素的。茄红素可以促进精子活力的，也就是可以提高你的受孕率～！明白否？？

你自己只要补充叶酸和VE就ok了。地道一点么，男人补叶酸一个月，茄红素一直补着。 [m=002]

孕妇奶粉还是别吃了，我吃日产明治的。当时医生说宝宝偏小一周，让我多吃一点，我就开始吃了。吃了2个星期，我体重就飙升了四斤！！感觉这玩意儿就是发糕粉……所以，现在老公好说歹说，我都不肯再吃了！！管他多少钱买来的，不吃就是不吃了！！

停吃之后，我体重增长又开始保持标准了，两周增长1斤半左右，医生说这个速度还算正常，之前的太吓人了……

作者: 梦昕 时间: 2008-3-11 16:17
好象男人也要提前补VE吧

作者: 冰封的火 时间: 2008-3-12 20:03
女人补补可以了，男人ve倒不是太要紧的啦

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