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标题: 各位JM在产后都怎么减肥的啊？ [打印本页]

作者: 【西门吹牛】 时间: 2007-3-8 23:14
标题: 各位JM在产后都怎么减肥的啊？
生好后比原来重了30多斤
以前的衣服裤子都不能穿了
买新也都买不到只能定做
个位JM都怎么减肥的啊
我现在在家练瑜枷不知道啊有效果
啊有哪位JM愿意一起去办张健身卡锻炼的
一个人去好无聊的

作者: jiajia 时间: 2007-3-9 08:10
多给宝宝喝喝奶．．把自己营养过剩的那部分都给他喝掉．．．我生完孩子２个月以后以前的裤子都能穿了．．

作者: sakura 时间: 2007-3-9 09:04
如果孩子吃母乳的话，很快就会瘦的

作者: 内酷316719 时间: 2007-3-9 10:40
你没奶应该很好减的因为不用顾虑到孩子吃的奶水问题多带带孩子少吃点多运动么就要瘦的肚子么应该瘦的比较慢的这是没办法的呀

作者: 怪怪 时间: 2007-3-9 13:41
晚上坚持自己带宝宝

作者: 水若冰 时间: 2007-3-9 20:56
我一直都是自己带孩子，也是母乳的
从出院后至今一直没瘦
我婆婆说一般怀孕就很胖的话是很难减掉的

现在我不敢贸然的减，毕竟宝宝还要喝奶的，营养要跟上的

作者: 咖啡雨 时间: 2007-3-9 23:41
自己带宝宝咯．．
我差不多是２个月就能穿以前的裤子了
现在宝宝４个半月，比怀孕以前的体重轻了些

作者: xuanye 时间: 2007-3-10 10:46
教你个方法很有效的，你把大米洗干净后用小火炒至发黄，（我个人喜欢炒到焦黄）然后煮粥喝．这样大米的营养成分就被破坏了，而且炒好的米有活性碳成分，可以带走肠子里的油水．很有效果的．我宝宝现在６个月，我已经恢复的和以前一样了

作者: 胖胖猪 时间: 2007-3-10 20:23

原文由 xuanye 在 2007-03-10 10:46:15 发表
教你个方法很有效的，你把大米洗干净后用小火炒至发黄，（我个人喜欢炒到焦黄）然后煮粥喝．这样大米的营养...

这个方法是生完宝宝就能用的吗？

作者: 【西门吹牛】 时间: 2007-3-10 20:57
我宝宝晚上都是婆婆带的
因为老公要上班我带的话他晚上睡不好早上要起不来的
而且又没奶只能喝奶粉
让我不吃东西又忍不住
苦啊

作者: 嘴嘟嘟 时间: 2007-3-11 10:53
LZ是李莉小姐吗?呵呵,已经结婚并生孩子了啊!不错不错

作者: 【西门吹牛】 时间: 2007-3-11 20:54
楼上的可是螃蟹老兄？

作者: Fanny26 时间: 2007-3-17 13:35
我也是瘦不下来呀都四个多月了.以前的衣服都撑不下.肚子的肉都铺出来了

作者: 【西门吹牛】 时间: 2007-3-18 20:45
看来靠运动减肥是不行了
我就2天没坚持练瑜枷就又反弹了

作者: 雪儿的翅膀 时间: 2007-3-19 18:59
LS的,我和你一样啊
我现在生好2个月了,看看还是要128呢
乃完蛋则
我也好想快点减肥,现在难看死了
今天刚买了套塑身内衣,就不知道有没有效果了

作者: binbin8097 时间: 2007-3-21 12:11
嘉定镇街道文化中心有瑜珈班，每周二，五晚上６点半到７点半．我已经报名参加了，４月１０日开班，２个月，２００块．

作者: 雪儿的翅膀 时间: 2007-3-21 20:20
有用吗?才2个月.......能见效嘛?
怀疑................

作者: 【西门吹牛】 时间: 2007-3-21 21:05
是吗
我也想去练的就是没人陪我
这样的话我们一起去啊
有个伴练起来就比较有耐心

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