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标题: [讨论]准妈妈们,哪些食物是补充叶酸的呢? [打印本页]

作者: 归来的风筝_3R    时间: 2007-1-12 09:24
标题: [讨论]准妈妈们,哪些食物是补充叶酸的呢?
听说宝宝头三个月里长脑子的时候,请问各位准妈妈们,哪些食物是可以补充叶酸的呢?
作者: jiajia    时间: 2007-1-12 14:08
香蕉
作者: 相泽铃    时间: 2007-1-13 00:08
受精一个月就开始张脑子了。。。

不知道是不是。我们教科书上写的

香蕉。猕猴桃。西梅。菠菜、番茄、苋菜、小白菜、油菜、禽蛋、豆类

叶酸有造血功能,预防胎儿神经管缺损及胎儿畸形的功能
       

此贴由 相泽铃 在 2007-01-13 00:09:27 最后编辑
作者: daisylu    时间: 2007-1-14 11:45
西兰花和花菜,最简单的补充叶酸的食物~
作者: xuanye    时间: 2007-1-14 21:23
安利有叶酸片的
作者: 媚影漫舞    时间: 2007-1-15 09:06
我是在药店买的叶酸片,一天一片
作者: 寒秋    时间: 2007-1-16 11:01
补充的叶酸片有二种,一种是用于辅助治疗贫血的,另一种是孕妇补充叶酸用的.http://www.em800.com/n/ca14479.htm这里说的蛮详细的,你看看吧.
作者: 归来的风筝_3R    时间: 2007-1-18 09:06
嗯 谢谢各位了




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