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标题: 其实,你可以快乐一些!---给所有郁闷的朋友 [打印本页]

作者: 伤心冰雨2001 时间: 2001-9-21 08:12
标题: 其实,你可以快乐一些!---给所有郁闷的朋友
现实生中，我目睹了好多人的痛苦和不幸，他们都生活在苦闷和眼泪中，有的甚至想到了轻生。记得有位朋友曾对我说：“没有人会活的开心，你环顾一下四周，你会发现，快乐的人都是戴着面具的。”我不同意他的观点，其实，你可以活的快了一点！
孩子是快乐的，在他们童真的眼睛了没有忧愁，没有苦闷，他们会因为得不到一个心爱的玩具而哭泣，同样，就在眼泪还没有干的时候，他又可能笑的很开心，可能是他得到了一颗苹果！而大人们却做不到！大人们的逻辑就是名和利。因此，在名利的指引下，许多人的心理开始有了压力，生活也开始变的毫无情趣，他们的眼光仅仅盯在那些让他们为之心动的动心上，一旦拥有，便欣喜若狂，可是却不满足，眼光又会“更高，更远”。那些身居高位去又不能洁身自好的人，不正是明例吗？那样，就又卷入了另一轮的苦闷中。相反如果的不到，便非心丧气，甚至一蹶不振，整日感叹命运不济，跌如痛苦的深渊！其结果无论是成还是败，受伤害的都是自己。
人性是自由的，那就意味着人可以活的快乐。如果你把握了不快乐的根源，快乐其实也很简单！要快乐，就要对自己的心理进行整容，找出痛苦的原因，解除心理枷锁。
首先，要解除自卑心理。人都有自卑心理，只是有的轻有的重而已。在自卑面前，很多人抬不起头来，这样，你就会被自卑蚕食，活在痛苦之中。因此，要活的快乐，就要和自卑作斗争。一个人不可能什么都不如别人，在生活中要时常看到自己的优点，取长补短，建立自信心。这样形成良性循环，快乐就来到你的身边了。
其次，要知足常乐。记得有这样一个故事，一个穷人，他很痛苦，为什么呢，因为他看到别人都有鞋子，他却没有，于是他整天哭泣。有一天，他在街市上走着，他突然看到一个没有脚的人。于是，他再也不哭了。他感到很满足，没有鞋子总比没有脚要强的多|！人就是这样，常常被欲望所累，终日痛苦不已。有了房子，还想要车子，有了小官，还想做大官！叔本华说过：“一个悲哀的人，把所有的快乐看成不快乐，好象美酒到充满胆汁的口了也会变成苦一样。生命的幸福与困厄，不在与降临事物本身是苦乐，而要看我们如何面对这些事。”时常检查一下自己是不是被无谓的欲望折弯了腰。这样你会知足常乐的。
最后，要善待自己和别人。心灵的自由是人间最大的自由，给自己一个微笑，为自己唱一首歌……那样你会发现自己其实很快乐。同样少一份嫉妒，少一份猜忌，多一点真诚，多一点爱心，你会发现，其实你身边的人都很友善。那样你会活在一个自由的空间里，快乐也就随之而来了！
人生如一首颠簸于大海中的船，时峰时谷。而快乐才是真谛！

作者: resun 时间: 2001-9-21 08:14
对！快乐了，什么都好。我也这样。

作者: 伤心冰雨2001 时间: 2001-9-21 08:17

原文由 resun 发表
对！快乐了，什么都好。我也这样。?<img border=0 src=images/smile/23.gif>

人生活着就是为快乐而活的！

作者: 雨凝7305 时间: 2002-10-27 10:02
我也想对楼主说
其实你也可以快乐些！

作者: 伤心冰雨2001 时间: 2002-10-27 21:03
现在的我，其实很快乐
有限的时间，无限的生命
何况现在的我好得很
请你不要再为我担心
我不会放弃的
也不会让你失忘
因为一切的一切
有你很重要
有自己更重要

作者: 征岚 时间: 2002-10-27 21:38
不管有没有用，朋友你的心我领了。
有些生活的态度，是很难改变的。

作者: 亲亲小妖 时间: 2002-10-31 10:53
要善待自己和别人

通篇读下，这是我最赞同的观点。
不过我想，郁闷只是暂时的……
想起昨天刚翻过的一本术《心灵的自救》，
不赞同其中的很多的观点，
不过经常郁闷的朋友倒是可以看看的吧。

作者: 兔姐姐 时间: 2002-10-31 22:44
我想快乐，但总快乐不起来，愿别人都快乐的过日子。我已心如止水。

作者: 伤心冰雨2001 时间: 2002-11-1 08:19
其实你真的可以快乐一些
虽然说得简单
做起来难
请记住
爱人，亲人，朋友
都是你快乐的源泉
不要刻意逃避
尊重快乐
你永远会快乐

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