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标题: 有什么办法缓解一下紧绷的神经 [打印本页]

作者: 明明 时间: 2004-10-25 22:15
标题: 有什么办法缓解一下紧绷的神经
工作压力好大，每天除了工作就是睡觉，难得上上网。
老板不时地催，今天又把我训了一顿，就是因为我的进度太慢，可我确实已经尽力了。没办法，骂就骂吧，谁让我是打工的呢！我发现我越来越厌倦这样的生活，每天忙碌紧张，一天工作下来浑身不舒服，特别是颈椎，好像年纪不大，毛病挺多。虽说福利待遇还算不错，可总也快乐不起来。总觉得自己好像是个干活的机器，每天对着一台冷冰冰的电脑，我快要疯了。
身处异乡，有时想找个说说话的人也没有，真实无比郁闷。

作者: HOPE_环 时间: 2004-10-25 22:29
你需要倾诉

作者: 幽谷野百合 时间: 2004-10-26 10:25
发泄，正视，解决。

憋的不行了，就告诉自己我也可以炒老板鱿鱼的

作者: 巴萨卡 时间: 2004-10-26 10:28
拿把刀

趁天黑

找个妓女

把刀----------呵呵-----哈哈-------

放在袋子里,回家杀只鸡,炖汤喝,补一下

作者: weishiyu 时间: 2004-10-26 13:03
你要发泄的话找个人倾诉有可能是最好的办法！
你也可以在没有人的时候大叫！
然后就是跳舞了！
试试看，也许对你有用的！

作者: 送你忘忧草 时间: 2004-10-26 14:01
你需要的是参加一个真正的摇滚派对。

作者: 明明 时间: 2004-10-30 12:44
没人愿意听我的倾诉啊.
只有一个人苦闷了.天哪!

作者: 槲寄生 时间: 2004-10-30 21:29
呵呵找个时间给自己放个假做些想做的事情或者出去走走

作者: 送你忘忧草 时间: 2004-11-1 08:50

原文由明明在 2004-10-30 12:44:04 发表
没人愿意听我的倾诉啊.
只有一个人苦闷了.天哪!

永远不要找人倾诉，除非那人是一最好的歌迷，或者朋友。

作者: 漠漠轻寒 时间: 2004-11-1 17:36
去看看大海吧
站在崖边，面对着她大吼几声，把心中的不快、郁闷合着拍岸的涛声一同远去
再沿着海边散散步，静静聆听海浪声、感受海水潮起潮涌
心情就会慢慢的平静

作者: chloelu 时间: 2004-11-1 19:26
洗澡,最简便实用的办法.

作者: jwx128 时间: 2004-11-1 23:17
洗完澡，做一下自我的放松并做自我积极暗示

作者: 告别北稍门 时间: 2004-11-4 16:49
请个假让自己好好放松一下当然朋友是不可或缺的

没几个人真正喜欢上班的把工作当成是场战斗吧学着享受它到了周末好好缓解找朋友聚聚做些自己喜欢的事

作者: 明明 时间: 2004-11-14 11:13
下个星期就要开始脱机测试了，甲方又在这个时候换了个领导，新官上任三把火，日子本来就难过，现在就更加惨了...

作者: 槲寄生 时间: 2004-11-14 15:51
it never rains but it pours

作者: 蓝熊 时间: 2004-11-14 19:33
人要懂得放松自己，否则压力是受不了的，比如去迪斯科，酒吧，听听震撼的音乐，对自己或许有帮助。

作者: 兰色风信子 时间: 2004-11-14 19:36
找个时间出去旅游一下,看一看不同的生活,会很放松

作者: time77 时间: 2004-11-16 11:32
找个学校操场跑个10圈...........

作者: bluehr 时间: 2004-11-18 18:36
听着舒缓的音乐，泡一个香香的澡···

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